请问肉苁蓉，杜仲，锁阳，淫羊藿四种可以一起敖汤喝吗？熬多少时间为宜

不可以，这些都不是药食同用的药物，肉苁蓉、锁阳、淫羊藿都是温肾阳的药物，尤其淫羊藿，具有类雄激素的作用，杜仲虽然稍微平和点，但是这些药久服乱服，都会劫伤肾阴。后果严重！！！！
没事不要瞎吃中药，既然能治病就都有毒，怎么能把毒往身体里灌。
真的想让身体更健康就应该多运动，饮食规律，按时起居。2010-12-26

虽然没有试过，我想应该可以吧，三小时应该可以了，其中肉苁蓉、锁阳都需要提前用清水泡开，这两样比较温，尤其是肉苁蓉补而不俊，可以长期服用。2010-12-27

一般肾阳虚的人，才可以，泡5－7天就行了，少量饮用，不可过量。2010-12-27

肉苁蓉、杜仲、锁阳、淫羊藿这四种材料是可以一起熬汤喝的。下面从食材清单和制作步骤两个方面来解答：
食材清单：
肉苁蓉、杜仲、锁阳、淫羊藿各适量。
制作步骤：
1. 将肉苁蓉、杜仲、锁阳、淫羊藿分别洗净备用。
2. 将所有食材放入锅中，加入适量的清水。
3. 用大火煮开，然后转小火慢慢熬煮，直到汤汁浓稠即可。
4. 熬煮的时间需要根据具体情况而定，一般来说，煮30分钟左右即可。
注意事项：
1. 肉苁蓉、杜仲、锁阳、淫羊藿都是中药材，使用前最好咨询医生或药师的意见。
2. 熬汤时，水量要控制好，不要过多或过少。
3. 熬煮时间不要过长，以免破坏食材的营养成分。
4. 汤汁的温度不要过高，以免对口腔造成伤害。
希望以上信息能对您有所帮助。2023-08-05