两手托天理三焦的三焦分别为

两手托天理三焦的三焦分别为上焦的心、肺,中焦的脾、胃、肝、胆,以及下焦的肾、大肠、小肠、膀胱。“两手托天理三焦”的三焦是为六腑之一,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,人体的其他脏腑器官均在其中,是上、中、下三焦的合称。
两手托天理三焦的三焦分别为 “双手托天理三焦”出自少林八段锦,其是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。
练法为:自然站立,两足平开,与肩同宽,含胸收腹,腰脊放松。正头平视,口齿轻闭,宁神调息,气沉丹田。
双手自体侧缓缓举至头顶,转掌心向上,用力向上托举,足跟亦随双手的托举而起落。托举数次后,双手转掌心朝下,沿体前缓缓按至小腹,还原。
2023-01-31
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2025-04-02 09:34:54 我来答关注问题0
  • 两手托天理三焦的三焦分别为两手托天理三焦的三焦分别为上焦的心、肺,中焦的脾、胃、肝、胆,以及下焦的肾、大肠、小肠、膀胱。“两手托天理三焦”的三焦是为六腑之一,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,人体的其他脏腑器官均在其中,是上、中、下三焦的合称。两手托天理三焦的...

  • 上、中、下三焦。三焦为六腑之一,是上、中、下三焦的合称,脐以下为下焦,横膈至脐为中焦,横膈以上为上焦。两手托天的动作可有效的拉伸手臂、肩背,使三焦通畅、气血调和的作用。

  • 三焦是中医学中的一个重要概念,属于六腑之一,涵盖了胸腔和腹腔这两个部位。它包括了上焦、中焦和下焦,分别对应心、肺;脾、胃、肝、胆等器官;以及肾、大肠、小肠、膀胱等器官。三焦在中医理论中扮演着调节身体内部环境的重要角色。在《黄帝内经》中,三焦的功能被形象地描述为“上焦如雾,中焦如沤...

  • 三焦为六腑之一,脊柱的假借字。上焦为颈椎,形状像空窍;中焦为胸椎,形似竹木编成的书册;下焦为腰骶尾椎,保护泌尿生殖系统。两手托天动作,尽量向上托,掌心朝天,两臂伸展,力在掌根。做动作时,脊柱拔伸,脚跟无需踮起。这个动作有助于拉拔伸脊柱,纠正脊柱紊乱,刺激神经根,调理五脏六腑。脊柱是...

  • 三焦是中医藏象学说中一个特有的名词,六腑之一,位于躯体和脏腑之间的空腔,包含胸腔和腹腔,人体的其他脏腑器官均在其中,是上焦、中焦和下焦的合称,即将躯干划分为3个部位,横膈以上内脏器官为上焦,包括心、肺;横膈以下至脐内脏器官为中焦,包括脾、胃、肝、胆等内脏;脐以下内脏器官为下焦,包括肾、...

其他药方类似问题

返回顶部