上、中、下三焦。三焦为六腑之一，是上、中、下三焦的合称，脐以下为下焦，横膈至脐为中焦，横膈以上为上焦。两手托天的动作可有效的拉伸手臂、肩背，使三焦通畅、气血调和的作用。2023-10-29
两手托天理三焦中的三焦是指
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A
起式;体侧提掌;托天提踵;手足同落;收式
上焦、中焦、下焦
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