服用金匮肾气丸一般要在15天以上，1-2个月，效果就很明显了，如果不坚持，则前功尽弃。
最好是一天早晚各一次，不要吃凉的和海鲜就好。
你可以早上起来先刷牙吃药，之后在忙其他的，吃饭上班就好了。可以过性生活，但要节制，不要超过一周2次。最好能有空锻炼身体。
我不是医生，业余爱好。既然你都没办法按时吃，只能退而求其次了。
一般是这些：头目眩晕，面色晄白火暗黑，腰膝酸冷疼痛，怕冷手脚冰凉， 减退，阳痿早泄，滑精，小便清长频繁，夜尿频多，舌苔白。你若不信我，就不用问我了。中医者有三不医，第一不医就是不信者不医。
你是女性？一般像你这样，应该是月经经常推迟，量少，是吗？
如果还有以上症状，可以坚持服用金匮肾气丸，同时尽量少吃寒性食物如：冰激凌，凉食；多吃温补的食物：羊肉，韭菜等。
不好意思，这里的对话没有语气，看到的不像听到的，你那样问，我也自发的产生抵触心理。不好意思，祝你早日康复！
没事的，你只要坚持吃，就算偶尔回来发生关系也没事儿。如果可以的话，可以吃药的同时用黄芪、当归泡茶喝。效果会更好。你睡眠差主要是血虚，再加上肾阳虚，肯定睡不好。
可以，没关系。我看到了，给你回复了。
不客气。先采纳吧呵呵~2020-04-10
最好是一天早晚各一次，不要吃凉的和海鲜就好。
你可以早上起来先刷牙吃药，之后在忙其他的，吃饭上班就好了。可以过性生活，但要节制，不要超过一周2次。最好能有空锻炼身体。
我不是医生，业余爱好。既然你都没办法按时吃，只能退而求其次了。
一般是这些：头目眩晕，面色晄白火暗黑，腰膝酸冷疼痛，怕冷手脚冰凉， 减退，阳痿早泄，滑精，小便清长频繁，夜尿频多，舌苔白。你若不信我，就不用问我了。中医者有三不医，第一不医就是不信者不医。
你是女性？一般像你这样，应该是月经经常推迟，量少，是吗？
如果还有以上症状，可以坚持服用金匮肾气丸，同时尽量少吃寒性食物如：冰激凌，凉食；多吃温补的食物：羊肉，韭菜等。
不好意思，这里的对话没有语气，看到的不像听到的，你那样问，我也自发的产生抵触心理。不好意思，祝你早日康复！
没事的，你只要坚持吃，就算偶尔回来发生关系也没事儿。如果可以的话，可以吃药的同时用黄芪、当归泡茶喝。效果会更好。你睡眠差主要是血虚，再加上肾阳虚，肯定睡不好。
可以，没关系。我看到了，给你回复了。
不客气。先采纳吧呵呵~2020-04-10
