不得冲突,我昨天才去了解了的。我昨天看那人先是针灸,再是火罐,是痛苦了点,但是她说黑有效!2008-03-29
老大,减肥不是急于求成的,慢慢来,针灸减肥反弹会很大,不再做针灸后会再增肥的,劝不要做针灸,按摩也是需要节食来配合,不单单是按完成就好,你可考虑清楚再做决定。2008-03-29
不管是什么减肥都要控制好饮食,加油啊!相信你可以的2008-03-29
我以前用过针灸减肥,效果挺好的,和我在一家美容院减肥用按摩的就没有我减的快。我减肥前是131斤,用针灸减肥一个疗程下来减了21斤,大概是用了不到一个半月的时间。不过针灸减肥要严格控制饮食的,不可以吃主食,不可以吃含淀粉的东西(如土豆,粉条之类的...
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐.
健康指导:不管用什么减肥方法,效果怎样还是看个人,主要看你的是否坚持、是否有耐心这样才能达到好的减肥效果。如果再配合饮食控制和适量的运动,就会达到事半功倍的效果。首先饮食要清淡,不要吃油腻的和甜的食物,不要吃辛辣刺激的食物,早上和中午可以吃富含蛋白质的食物,...