腰椎间盘突出，针灸后，在饮食上要注意什么

腰椎间盘突出,针灸后,在饮食上要注意什么

您好、根据您所提的问题、一般这种情况建议平时活动的时候佩戴腰围保护。饮食方面多吃点钙离子含量高的食物比如牛奶、骨头汤、等。意见建议：针对您的提问。一般这种情况建议平时饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。不要喝酒。另外不哟吃腥臊的食物。比如牛羊肉、公鸡、鲤鱼等。

腰间盘突出最好吃什么食物好

1、腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物,能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量,从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。 2、钙不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有:鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。 3、蛋...

腰间盘突出在饮食上要注意什么

腰椎间盘突出后需要注意什么，避免症状进一步加重？主要有三个方面，长期卧床、佩戴腰围，还有最关键的一点忍痛工作，这都是导致腰突症状加重一些因素，所以我们要正确去对待，避免腰部二次损伤

腰椎间盘突出吃什么好?

腰椎间盘突出的患者需要补充一些富含蛋白质的食物，比如鱼类、鸡蛋、豆制品等，还需要吃一些含钙的食物，比如牛奶、海藻类等，多吃一些富含维生素的食物，比如卷心菜、红薯、杏仁、大豆等。

腰间盘突出饮食注意事项

腰间盘突出益多吃些补肾的东西，以上食物有一定的温养，调补气血，能够提高免疫力的作用。二、加强食疗消食和补肾强筋 病者多为肾虚劳伤者，一经确诊肾虚劳伤后，应该睡硬板床和充分注意休息养生，在食疗中采用味厚滋补之品的时候可适当配以消食通理之物，如山楂、麦芽、莱菔子、赤豆、白菜可以帮助消食...