中医的针灸真能减肥吗

一般来说,单纯的针灸很难达到减肥的效果,可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果,是间接减少热量的摄入,也可以达到减重的效果,不过同样也需要注意均衡营养,被动减少饮食和主动减少饮食,其实效果都是一样的,减少热量摄入和保
2020-03-21
一般这种减肥会附带一些其他的饮食方法,其实这附带的饮食方法是减肥的关键,要不效果不明显。饮食方法无非就是少吃油腻的食品,减少饭量,晚饭尽量少吃,每天吃个苹果之类的。我个人建议是早饭午饭正常吃,晚饭吃少点,期间吃个苹果,没事做些运动,不一定是跑步,可以是快步走散步或者做一些室内运动,一天花个40分钟,1星期估计能减1斤。2018-06-04
可以的,降龙针就可以的2019-09-16
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2024-09-09 16:05:06 我来答关注问题0
  • 2、可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。3、调整机体内分泌,针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多,它无...

  • 从年龄来说,18岁到55岁的中青年人士通过针灸减肥的效果会比较好,因为处于这个年龄段时,人体各方面功能比较健全,通过针灸比较容易调整机力体的各种代谢功能。专家表示,据统计针灸减肥的有效率超过八成,但是她在这几年的临床经验中发现,对于曾经反复服用减肥药物无效或者有效后体重又反弹的肥胖患者,用...

  • 答:并不是所有的肥胖者都能通过针灸减肥取得理想效果,针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全。通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥调脂的效果。6、使用针灸减肥需要节食吗?答:通常,施行针灸减肥者前三天须严格控制饮食,即早...

  • 针灸减肥一方面能抑制食欲,一方面可以提升基础代谢。对于单纯性肥胖者,做针灸减肥治疗,2周左右就可以见效。当然也不要指望扎几次,立马就能身材变苗条,初见效后,要继续治疗才能达到较好的效果。2、多久扎一次隔天一次,5-10次为一个疗程。针灸减肥所有的银针直径非常小,伤口数小时内就会愈合,一般不会...

  • 针灸减肥真的有效吗?1、关于针灸减肥什么是针灸减肥?针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,在身体某些特定腧穴部位刺激后,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。针灸减肥作为一种不必通过大量的运动和严格的饮食就可以...

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