中医的针灸真能减肥吗

一般来说,单纯的针灸很难达到减肥的效果,可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果,是间接减少热量的摄入,也可以达到减重的效果,不过同样也需要注意均衡营养,被动减少饮食和主动减少饮食,其实效果都是一样的,减少热量摄入和保
2020-03-21
一般这种减肥会附带一些其他的饮食方法,其实这附带的饮食方法是减肥的关键,要不效果不明显。饮食方法无非就是少吃油腻的食品,减少饭量,晚饭尽量少吃,每天吃个苹果之类的。我个人建议是早饭午饭正常吃,晚饭吃少点,期间吃个苹果,没事做些运动,不一定是跑步,可以是快步走散步或者做一些室内运动,一天花个40分钟,1星期估计能减1斤。2018-06-04
可以的,降龙针就可以的2019-09-16
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-18 10:24:18 我来答关注问题0
  • 针灸减肥的效果主要体现在减少脂肪而非减轻体重上。体重超标越多的人,通常脂肪堆积也越多,因此针灸减肥的效果会相对明显。而对于超重不严重的人来说,减肥效果可能不那么显著。此外,全身肥胖与局部肥胖对减肥效果也有影响。例如,针对肚子上的脂肪进行减肥,塑形效果可能较好,但体重的减轻可能不明显。值得...

  • 针灸减肥的原理在于,它通过调整内分泌来达到减肥效果。一方面,针灸可以抑制患者的过强食欲,减少食物摄入量,同时还能抑制过强的消化吸收机能,从而减少能量摄入。另一方面,针灸能够促进能量代谢,增加能量消耗,促进体脂动员和脂肪分解。具体而言,针灸能够影响人体的神经系统和内分泌系统,调整这些系统的功能...

  • 针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,在身体某些特定腧穴部位刺激后,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。针灸减肥作为一种不必通过大量的运动和严格的饮食就可以达到减肥的目的,使得很多MM也都把它当作自己减肥方式的一...

  • 针灸可以在一定程度上辅助减肥。针灸作为一种传统的中医疗法,可以通过刺激身体的穴位,调整人体的代谢和内分泌功能,从而达到减肥的效果。针灸减肥的原理主要是通过刺激穴位,促进新陈代谢,加速脂肪的分解和代谢,同时抑制食欲,减少对食物的摄入。然而,针灸减肥并非一蹴而就的过程,需要持续的治疗和合理的...

  • 针灸减肥在某些情况下是有效的。针灸作为中医的一部分,已有数千年的历史。它基于中医的穴位和经络理论,通过刺激特定的穴位,以调整人体的气血运行,从而达到调和身体机能的目的。在减肥方面,针灸被认为可以刺激新陈代谢,促进脂肪的分解和代谢,有助于减轻体重。然而,针灸减肥的效果因人而异。每个人的...

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