肝经湿热喝什么茶
对于湿热体质者在夏天可以建议喝一些绿茶。我们还可以根据湿热停留的不同部位选择相应的茶饮,比如说脾胃中焦的湿热,可以喝一些荷叶薏米茶,可以有效的清除湿热,健脾理气;那么我们对于肝经湿热的人群可以用一些茵陈栀子茶;对于肠道湿热者可以饮用黄连乌梅茶;而对于膀胱湿热者,则可以饮用车前竹叶甘草茶。但...
咸柠檬茶具有理气和胃、生津止渴的效果,干柠檬或鲜柠檬汁泡制,加上少量盐即可。枸杞薏米茶结合了薏米的利湿消肿和枸杞的养肝明目,是湿热体质的理想选择。玉米须茶以玉米须和绿茶为原料,能清热利尿,除湿消肿,对于湿热体质和减肥都有益。只需将玉米须和绿茶一起冲泡,稍作闷煮即可饮用。总的来说,...
菊花茶、决明子茶:适合肝火旺的人饮用。菊花可散风清热,清肝明目,清热解毒;而决明子也入肝经,可平肝、清肝、明目,缓解眼部不适,头痛眩晕。但决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。脾胃虚寒、气血不足者不宜服用决明子茶。除此之外,白菊花茶、杞菊乌龙茶、三七花茶等,用...
茵陈茶: 作为养肝佳品,茵陈茶清湿热、降酶、清肝利胆,特别适合转氨酶升高、肝火旺盛的人群。泡法:1钱茵陈、1钱甘草,热水冲泡10分钟,可反复回冲。绿茶: 含有茶多酚等成分,有助于排毒、清热利尿。适量饮用减轻肝脏负担,助消化,对肝脏养护有利。泡法:绿茶1钱,热水冲泡,饭后饮用。金银花茶: ...
4、茵陈茶:有清湿热,保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效,亦是养肝、护肝佳品,特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的人群使用。5、金银花茶:具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21bb051f81986182200305344ed2e738ad4...
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