刮痧瘦腿穴位有哪些?

中医刮痧可以瘦腿,那么
中医总结了以下总共有三个要按的穴道,只有按对了穴位瘦腿的效果才会最佳。
1、首先利用刮痧棒尖尖的地方,找出小腿肚最大的地方。然后不停地用力按揉这个穴位,微微带点刺痛感是很正常的,不要怕痛就放弃了哦!想要拥有美腿是要付出代价的!
2、以刮痧棒尖尖的地方按摩这边还有膝盖下四指的穴道,也是瘦腿排水肿的穴道。
3、接下来是小腿肚肌肉下方凹陷的地方,也有个穴道,也是瘦腿的穴道,跟之前的两个穴位一样不停地按揉就没错!
建议:使用刮痧板按穴道,可以集中力量于一点,更省力也更有效率。2013-01-05
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-17 08:20:21 我来答关注问题0
  • 我在用刮痧法!!!!!!!!!!!哈哈志同道合啊 是从上往下刮啦有几个穴位要重点刮你可以去百度搜一下穴位图 我是一个穴位刮100下 用力迅速刮,不要怕疼 习惯就不疼了 。注意要配合节食才行。不然只能保持不胖不能瘦。因为刮痧原理是促...

  • 1、刮痧补法:补法刮拭按压力小,速度慢,能激发人体正气,使低下的机能恢复旺盛。临床多用于年老、体弱,久病、重病或形体瘦弱之虚证患者。2、刮痧泻法:刮拭按压力大,速度快,能疏泄病邪、使亢进的机能恢复正常。临床多用于年轻、体壮,新病、急病或形体壮实的实证患者。3、刮痧

  • 你好,我是一名美容师,想用刮痧瘦腿,也不是不可以的,但是时间较慢,而且你要坚持至少一个月,双腿刮痧时间至少半小时……刮痧方式是这样,阴升阳降,就是所谓外侧大腿是阳,能被太阳照射到……内侧大腿为阴,太阳照射不到的地方……阳面就从上往下刮,阴面就从下往上刮。刮痧的力度最...

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