气血两虚与气阴两虚的区别

气阴两虚，又称气阴两伤。气虚和阴虚同时并见的病理变化。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。而气血虚，一般出现在于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。患者既有气虚的表现，又有血虚的表现，
以上是对“中医理论讲的气阴两虚与气血虚是一回事吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2018-04-18

气阴两虚与气血两虚是中国中医药的常用术语。西医是没有这种称呼。

气阴两虚与气血两虚是有区别的。

并且又是相关联的。一下子也是难以说得清楚的。

气血两虚一般是指大出血、贫血、妇女血经过多。表现为头晕目眩、心悸失眠、面色苍白、四肢无力、面容憔悴、枯黄、头发稀少、牙齿松动、手脚冰凉一般女性较常见。但一些男性在大病、受伤、出血较多的情况下也常见。女性气虚，月经量大。血虚，月经量小。

气阴两虚主要指肾。归脾肺经。一般男性较常见。但女性在脾、肺患病、失调情况下也有。

男性肾阳虚表现为四肢冰凉、阳萎、举而不坚、坚而不硬、硬而不持久。

男性肾阴虚表现遗精、早泄、口干舌燥、四肢发热。

女性肾阴虚表现为月经量少、月经推后、不孕、闭经、小便赤黄。

女性肾阳虚表现为月经量大、提前、怕冷、小便清长。2020-12-04

气阴两虚，又称气阴两伤。气虚和阴虚同时并见的病理变化。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。而气血虚，一般出现在于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。患者既有气虚的表现，又有血虚的表现，
以上是对“中医理论讲的气阴两虚与气血虚是一回事吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
气血两虚和气阴两亏是两种不同的证候，临床所表现的症状是不一样的，都有气短乏力等不适，但是气阴两亏可以出现明显的口干等不适，而气血两虚就没有这个症状的。建议应用生脉饮的同时可以考虑配合复方阿胶浆等药物治疗。2020-12-10

气阴两虚，又称气阴两伤。气虚和阴虚同时并见的病理变化。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。而气血虚，一般出现在于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。患者既有气虚的表现，又有血虚的表现。2020-12-06

中医上常说气血亏虚、阴阳两虚。那么到底什么是气血亏虚、阴阳两虚呢？他们的症状表现是什么？如果亏虚怎么食补

气虚有哪些表现？



临床表现主要以肾气虚、肺气虚、心气虚和脾气虚等表现。

肾气虚者：神态疲倦、健忘头晕目眩、小便频且尿液清、呼吸浅促。

肺气虚者：气短盗汗、胸闷咳嗽、易感冒。

心气虚者：心悸、脉虚无力、没精神、体力不支。

脾气虚者：食欲不振、饭后不消化、形体消瘦、面色发黄、大便溏薄。

气虚者吃什么比较好

1、山药

山药中富含多种氨基酸和十多种微量元素和矿物质，可以补肺肾、健脾胃、益心安神。

2、大豆

大豆有清热解毒、益气润燥、健脾宽中之功效。

3、鸡蛋

鸡蛋中有八种人体必备氨基酸，且鸡蛋性味甘、平，归胃、脾经。具有除烦安神、补阴补脾胃、益气的功效。

血虚有哪些表现



面色萎黄或淡白、血色暗淡、常心悸多梦、手脚发麻、妇女经期量少、色淡等症状。

血虚者吃什么比较好

1、红枣绿豆粥

取适量绿豆和红枣，放到锅里煮至绿豆开花、红枣熟透，加入少量红糖，每天一次，半月一个疗程。

2、黑木耳汤

取黑木耳30g，然后煮至木耳熟透，加少量白糖温服，每天一碗。

3、乌鸡汤

取乌鸡500g去内脏，切块。加入黄芪和适量水炖至鸡肉酥烂，加适量调味料喝汤。

阴虚有哪些表现



失眠多梦、 亢奋、遗精、女子经少或必经。阴虚多因血虚引起，所以很多症状都于血虚相同。

阴虚者吃什么比较好

1、银耳羹

取银耳5克，鸡蛋一个、冰糖60克，猪油适量。将银耳泡发后，撕成条状，加水煮2~3个小时，然后放入适量冰糖和蛋清再加少许猪油即可。

2、猪蹄汤

鲜猪蹄500g、葱、姜、蒜、花椒、料酒等配料熬汤。

3、牛奶

牛奶有生津润燥、滋阴养颜的作用。如“润肌止渴”“滋润补液”等都是对牛奶作用的认可。

阳虚有哪些表现



阳虚的症状：便中夹杂未消化食物、脉象绵薄无力、畏寒、精神萎靡不振。

阳虚是气虚的进化状态，除气虚表现外还有四肢不热、体温偏低、阳痿早泄等症状。

阳虚者吃什么比较好

阳虚者应食羊肉、黄牛肉、淡菜、海参、鹌鹑、胡桃肉、桂圆、鳗鱼、虾、韭菜、茴香等；特别推荐两道菜爆炒腰花和长生煨老鸭。2020-12-06

气血不足会有唇色舌淡，乏力，月经量少，记忆力差等症状。而气阴两虚是唇色发红，可能会有热的症状，有失眠心烦等症状。胃液不足要滋阴养液。阳气亏虚要助阳，阴液不足就要滋阴。2018-04-18

气阴两虚，又称气阴两伤。气虚和阴虚同时并见的病理变化。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。而气血虚，一般出现在于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。患者既有气虚的表现，又有血虚的表现，
以上是对“中医理论讲的气阴两虚与气血虚是一回事吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2020-12-16

气阴两虚，又称气阴两伤。气虚和阴虚同时并见的病理变化。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。而气血虚，一般出现在于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。患者既有气虚的表现，又有血虚的表现，
以上是对“中医理论讲的气阴两虚与气血虚是一回事吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2020-12-08

气阴两虚是指气虚和阴虚同时存在的情况，多见于糖尿病中期以及长期慢性病虚损，表现为乏力、气短、自汗、口干舌燥、多饮、多尿、五心烦热、大便秘结、腰膝酸软，舌边有齿痕，典型舌为舌红少苔。患者具有体型消瘦、食欲差或者出现饥饿感但不欲进食的特点，中医治疗原则为益气养阴法，代表药物有生脉饮，可以补气健脾、补血滋阴，可根据患者个人的症状适当加减。气阴两虚的人可以多吃莲子、山药、木耳、黑芝麻等滋阴的食物，忌辛辣的食物，否则容易出现阴虚导致病情加重2020-12-09

气阴两虚是指气虚和阴虚同时存在的情况，多见于糖尿病中期以及长期慢性病虚损，表现为乏力、气短、自汗、口干舌燥、多饮、多尿、五心烦热、大便秘结、腰膝酸软，舌边有齿痕，典型舌为舌红少苔。患者具有体型消瘦、食欲差或者出现饥饿感但不欲进食的特点，中医治疗原则为益气养阴法，代表药物有生脉饮，可以补气健脾、补血滋阴，可根据患者个人的症状适当加减。气阴两虚的人可以多吃莲子、山药、木耳、黑芝麻等滋阴的食物，忌辛辣的食物，否则容易出现阴虚导致病情加重。2020-12-07

气阴两虚，又称气阴两伤。气虚和阴虚同时并见的病理变化。常见于热性病过程中，热在气分，汗出不彻，久而伤及气阴；或热盛耗伤津液，气随液脱；或温热病后期及内伤杂病，真阴亏损，元气大伤。而气血虚，一般出现在于贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等。患者既有气虚的表现，又有血虚的表现，
以上是对“中医理论讲的气阴两虚与气血虚是一回事吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！2020-12-04

首先都有气虚的表现如乏力，功能低下，容易疲劳等。不同在于血虚没有热像，阴虚往往有热像，比如口渴。2019-08-19

气血两虚和气阴两虚的区别主要是病因、症状表现不同。气血两虚多由于久病不愈，导致气血两伤所致，表现为气短乏力、言语低沉、呼吸微弱、肢体倦怠、面色无华、消瘦、出汗多等。气阴虚多是由于饮食、劳倦内伤等因素造成，症状为头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力下降、腰膝酸软、盗汗、咽干口燥等，女性还有可能会出现经少或者是闭经的现象。如果不及时处理，对身体健康是有很大影响的。
我闺蜜生完宝宝后经常头晕乏力、脸色苍白、冷汗淋漓，看了中医说是气血两虚引起的，主要是因为在分娩过程中失血过多，从而造成血虚气脱。让她喝和颜当归益血口服液来调理，没喝多久气色就红润了，整个人看上去也有精神了。这个口服液是源于中医经典方剂八珍汤，去白术，加入黄芪、阿胶，气血双补更佳，能全面改善气血亏虚引起的一系列问题，相当棒！2023-02-17

气虚
气虚之体的主要表现为

少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

相应膳食：怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄

【血虚】

血虚之体的主要表现

面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

相应膳食：当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露

【阴虚】

又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为:怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

相应膳食：金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝

【阳虚】

又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为：除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

相应膳食：海马怀补鸡;三鞭怀补凹腰汤;韭菜怀补虾;爆炒腰花;长生煨老鸭

两虚
体虚者亦常出现两虚之体，两虚之体有以下几种；

【气阴两虚】

既有气虚又有阴虚，其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。

【阴阳两虚】

既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为;既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

【气血两虚】

气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

相应膳食：气血：鲫鱼豆腐汤；气血双补汤；药膳鸡2020-12-11