1、枸杞中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。2、肉苁蓉肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。3、桂圆桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。2023-01-03
用什么泡水补肾壮阳
1 个回答医识问答网专题活动
枸杞，被誉为“补肾良药”，含有丰富的维生素、矿物质和多种氨基酸。男人常饮用枸杞泡水，能够滋补肝肾，增强身体免疫力，对于改善性功能也有一定的帮助。枸杞中的多糖成分具有抗氧化作用，可延缓衰老，有助于维持持久的性功能。二、韭菜籽的壮阳功效 韭菜籽泡水喝，也具有明显的壮阳效果。韭菜籽中含有多种...
用黄精、杜仲、枸杞泡水可以补肾壮阳：1.黄精泡水：黄精具有健脾益肾、补气养阴、补肾壮阳等功效，适用于治疗多种病症。2.杜仲泡水：杜仲具有补肾壮阳、益肝肾等功效，适用于治疗腰脊酸疼、身体疲乏等病症。3.枸杞泡水：枸杞子具有滋阴润肺、补肾壮阳、补肝明目等功效，适用于治疗腰膝酸软、头晕目眩等病症。
1. 人参：被誉为滋补圣药，人参能够补气养血、滋阴补阳。将人参切片，用开水冲泡，静置5-10分钟后即可饮用。2. 枸杞子：常被用来滋补肝肾、抗衰老、增强免疫力。将枸杞子放入开水中泡制，5-10分钟后即可饮用。3. 黄精：作为一种养生食材，黄精擅长滋阴养肺、补肾血、增强免疫力。将黄精切片，加入沸水...
淫花果是一种滋补中药材，泡水饮用可发挥多种功效，对提升健康大有裨益。淫花果的保健功效 1、补肾壮阳 淫花果对于男性而言，具有显著的补肾壮阳效果。它能改善性功能低下的问题，如阳痿、早泄等，帮助提升夫妻间性生活质量。2、提升 对于 低下的情况，淫花果同样具有积极效果。它能有效增强男性...
1、温补肾阳，兼养精血。方药多选用右归丸加减。此类病人平素可以枸杞，鹿茸，龟板等泡水饮用，以补肾壮阳。2、肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸软， 减退，夜尿多为主要表现的虚寒证候。本病多因素体阳虚，年老体衰，久病不愈，房事太过，或其他脏腑病变，伤及肾阳所致。3、其临床表现...
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