中医拔罐排毒减肥要注意什么？拔罐减肥的操作技巧是什么？

在中医减肥方法中有种是拔罐，相信大家都比较熟悉，可能没有尝试过。拔罐的的主要作用在于通气活血、驱寒祛湿、止痛消肿，继而起到调理身体健康的作用，据说还有排毒瘦身功效。那么中医拔罐排毒减肥要注意什么？拔罐减肥的操作技巧是什么？1、中医拔罐减肥事项中医拔罐通过罐子紧紧压在皮肤上，慢慢将体内的毒气排放出来，促进血液循环的同时达到减肥排毒养颜的效果。如果想要让减肥效果更佳好的话，还需要长时间配上合理的饮食习惯。下面注意几个要点：一、要顺其自然，不可心急，饱腹、空腹都不宜操作，早起要先排便。要有耐心，日复一日定时施行，记着“来如烽火去如抽丝”的道理。二、不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。过于瘦弱的人不宜用火罐，头部、心脏处要慎用。四是火罐口不可太薄，以免伤皮肉。中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶，陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑就是。三、操作要迅速，点火入罐，火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。2、针灸减肥的副作用针灸减肥在中医中是一种绿色安全有效的减肥方式，通过专业医师对肥胖者的减肥穴位进行针刺，从而达到抑制食欲，或是调节内分泌的状况，从而实现减肥效果。但是如果针灸不当的话，针灸减肥的副作用可以相当严重的。针灸不当会损伤一个人的内脏，甚至是威胁生命。所以在进行针灸减肥的时候一定要注意和警惕针灸减肥的副作用。针灸不当可能损伤内脏据调查，目前许多生活美容院都存在着针灸减肥的项目，她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客，但实际上，在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为因针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。另外，银针插入人体穴位后，可能会碰破毛细血管，所以如果在重复使用时，银针没有经过充分的高温高压消毒，患者间很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。针灸减肥不卫生感染传染病在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。针灸减肥不当晕针昏迷没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。针灸减肥方法适合20～50岁的中青年单纯性肥胖者，针灸减肥并不是万能的，所以在进行针灸的时候，要注意去专业的中医针灸减肥机构，这样才会有保障，才会避免一些针灸减肥的副作用。2023-06-12