肾虚可由先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等所致。1、先天不足父母身体素质差，母亲怀孕期间患有严重疾病或营养不良等都会导致孩子先天肾精不足，身体素质较差。2、精神因素各种心理活动引发不良情绪，会不断影响五脏六腑的气血运行，日久导致气滞、气虚、血瘀、血虚等多种问题，气血受损，肾得不到气血的养护而出现肾虚。惊恐的情绪最容易伤害“肾”，长期处于担惊受怕的环境中，会使“肾”受到损伤。3、房事过多频繁的房事，使肾精不断转为生殖之精，导致肾虚。4、工作劳累过度劳累的工作导致身体透支，损耗气血，肾不能得到气血充足的养护，日久导致肾虚。5、久病长期慢性病、疾病治疗不及时或治疗错误都会使邪气强盛，正气虚弱，毒邪阻碍气血正常运行，不断耗损身体正常的气血，肾不能得到气血充足的养护，导致肾虚；手术中血液、水液的丢失，导致人体气血津液的不足，肾不能得到气血充足的养护，进而导致肾虚。6、年老体衰肾精会随着自然衰老而慢慢消耗殆尽，因此而出现肾虚。2021-11-17
肾虚的概念非常大，所谓肾虚，是肾的气血、阴阳，包括肾精气、血、阴阳不足，称为亏虚，中医认为肾无实证，肾一直会虚，但不是所有人都会肾虚。具体原因如下： 1、先天不足：肾为先天之本，如早产儿或父母身体不好所致； 2、劳欲过度：工作较累、房事过劳、纵欲过度； 3、情志不遂：中医把人体看成整体，五脏六腑、十二经脉都相互联系、相有影响，如果情志不遂后，肝郁气滞会导致气虚，而后导致肾虚； 4、目前现代人肾虚的原因，大部分人是熬夜，很多人工作、压力导致熬夜太多伤身，因肾为先天之本，最终导致肾虚； 5、久病伤肾：生病导致肾虚； 6、自然变化：随着年龄增加，所有脏器都会导致亏虚。
2021-11-18
2021-11-18
想必大家都听说过肾虚这种疾病，很多人以为肾虚就是指肾功能逐渐降低，身体开始出现虚弱的症状。其实肾虚并不是这么简单，它是一种很复杂的疾病，它的症状表现有很多，而且发病原因也十分多样化。下面就具体的为大家介绍一下肾虚。
肾虚这个词的概念较为广泛，肾虚、肾亏是中医专业术语。肾虚表现并不仅仅影响"肾"，男性泌尿系统、生殖系统等均会受累，而肾亏则是肾虚、肾气虚的俗称。人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦 过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现滑精早泄，阳痿不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。
但是肾虚不一定阳痿，也不一定是早泄，肾虚却可有阳痿早泄等性功能减退的症候。然实际生活中，大多数人都认为早泄也好，阳痿也好，均是肾虚表现，壮阳药、进补就成了自认肾虚患者的首选。没有明确病情的情况下，自己盲目吃药或者进补都是十分错误的做法，只会适得其反，甚至产生严重的副作用。
希望通过以上的介绍，能够让大家对肾虚这种病有一个清楚的了解，现如今，很多人在患了肾虚以后都会尝试服用各种类型的补肾药品，专家表示，在没有确诊是否属于肾虚的时候，随意使用保健品会给肾脏造成伤害，所以大家一定要谨慎使用。2022-01-26
肾虚这个词的概念较为广泛，肾虚、肾亏是中医专业术语。肾虚表现并不仅仅影响"肾"，男性泌尿系统、生殖系统等均会受累，而肾亏则是肾虚、肾气虚的俗称。人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦 过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现滑精早泄，阳痿不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。
但是肾虚不一定阳痿，也不一定是早泄，肾虚却可有阳痿早泄等性功能减退的症候。然实际生活中，大多数人都认为早泄也好，阳痿也好，均是肾虚表现，壮阳药、进补就成了自认肾虚患者的首选。没有明确病情的情况下，自己盲目吃药或者进补都是十分错误的做法，只会适得其反，甚至产生严重的副作用。
希望通过以上的介绍，能够让大家对肾虚这种病有一个清楚的了解，现如今，很多人在患了肾虚以后都会尝试服用各种类型的补肾药品，专家表示，在没有确诊是否属于肾虚的时候，随意使用保健品会给肾脏造成伤害，所以大家一定要谨慎使用。2022-01-26
1、房劳过度，引起肾虚的因素很多，但常见的原因还是房劳过度。祖国医学认为，正常的房事能够使气血流畅，对健康是无害而且有益处的，但是如果房劳过度，不知道爱护肾精，会导致肾虚有损于健康；
2、由于先天禀赋不足，所谓先天禀赋就是父母遗传。由于父母体弱多病、精血亏虚的时候怀孕，或者是酒后房事怀孕，或者年过50岁，精气力量大减的时候怀孕，或者男女两者年龄匮乏，身子发育不全就结婚，也就是早婚的时候怀孕或者生育过多，精血过度损耗，或者妊娠中期疏于调养、胎气缺少等原因，都是导致肾亏虚重要的原因；
3、七情过激：七情六欲中的惊恐是导致肾虚的主要原因之一，人在受到某种突然触及切身利益的惊人消息的时候，就会全身发冷、发抖，这种外来的大的惊吓可以使肾精立刻趋于崩溃，而相当于生一场大病，同样自身由于某种原因产生的恐惧恐慌心理，也能够造成肾的伤害，使肾脏发生很严重的亏损；
4、过度劳累：人如果超常劳动，无论是体力劳动还是脑力劳动，如果过于繁重又得不到及时的恢复，就容易导致肾虚衰老，如果我们把人的身体比作为一盏油灯，肾的精气就好比是点灯之油，过劳就好像是挑长灯芯，让油过度的消耗，耗伤了人体内肾中的精、气、血，日积月累就会导致肾虚；2021-11-17
2、由于先天禀赋不足，所谓先天禀赋就是父母遗传。由于父母体弱多病、精血亏虚的时候怀孕，或者是酒后房事怀孕，或者年过50岁，精气力量大减的时候怀孕，或者男女两者年龄匮乏，身子发育不全就结婚，也就是早婚的时候怀孕或者生育过多，精血过度损耗，或者妊娠中期疏于调养、胎气缺少等原因，都是导致肾亏虚重要的原因；
3、七情过激：七情六欲中的惊恐是导致肾虚的主要原因之一，人在受到某种突然触及切身利益的惊人消息的时候，就会全身发冷、发抖，这种外来的大的惊吓可以使肾精立刻趋于崩溃，而相当于生一场大病，同样自身由于某种原因产生的恐惧恐慌心理，也能够造成肾的伤害，使肾脏发生很严重的亏损；
4、过度劳累：人如果超常劳动，无论是体力劳动还是脑力劳动，如果过于繁重又得不到及时的恢复，就容易导致肾虚衰老，如果我们把人的身体比作为一盏油灯，肾的精气就好比是点灯之油，过劳就好像是挑长灯芯，让油过度的消耗，耗伤了人体内肾中的精、气、血，日积月累就会导致肾虚；2021-11-17
造成肾虚的原因，大体上可归结为两个方面:
一，为先天不足引起的肾虚。
二，为后天因素引起的肾虚。
引起肾虚的后天因素很多，如中年人压力过大，操劳过度，承受巨大的身心压力，导致身心俱疲，精力衰退。从而出现的失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚症状。
部分人生活不节制，吸烟、饮酒，作息没有一定的规律，就会造成肾虚。
也有的是有慢性疾病引起的，如心脑血管疾病、呼吸系统疾病和消化系统疾病，老年人身体衰退等也会导致肾虚。还有工业化学气体造成污染，造成的肾虚。
乱用药物造成的肾虚等。一旦出现了肾虚症状，病人就应特别注意，因为此时许多疾病更容易趁虚而入。所以肾虚时，应及时进补以及治疗。2021-11-18
一，为先天不足引起的肾虚。
二，为后天因素引起的肾虚。
引起肾虚的后天因素很多，如中年人压力过大，操劳过度，承受巨大的身心压力，导致身心俱疲，精力衰退。从而出现的失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚症状。
部分人生活不节制，吸烟、饮酒，作息没有一定的规律，就会造成肾虚。
也有的是有慢性疾病引起的，如心脑血管疾病、呼吸系统疾病和消化系统疾病，老年人身体衰退等也会导致肾虚。还有工业化学气体造成污染，造成的肾虚。
乱用药物造成的肾虚等。一旦出现了肾虚症状，病人就应特别注意，因为此时许多疾病更容易趁虚而入。所以肾虚时，应及时进补以及治疗。2021-11-18
肾虚的原因有很多，主要有以下几点：首先、先天不足，多是因为遗传因素，比如父母体弱多病、生育过多或者妊娠期间调养不当；第二、情志失调引起的肾虚，平时的时候忧虑过重，无法释放压力，会引起肾虚；第三、房事过劳，少年的时候频繁 ，成年之后对于房事过频，不能节制导致肾虚；第四、长时间有病，久病及肾导致肾虚；第五、年老体弱，人体的肾精减少而出现肾虚。2021-11-17
肾虚是中医的一种说法。在西医里面，肾就是人体左右两个肾脏，而中医里面肾是一个复杂、完备的系统，和其他系统有密切的关系。
肾虚的类别
而且中医中的肾虚有以下几种类型。
肾阴虚：由于肾阴亏损，虚热内生引起的。主要症状有盗汗、潮热、心烦易怒、失眠、常做梦。
肾阳虚：由于肾脏阳气衰弱，一般和长期疾病，年老肾亏和房事过度有关。主要表现在怕冷，精力不足，免疫力下降，夜尿多。
肾气虚：生长生殖功能下降，肾脏纳气能力下降有关。症状有舌苔白、气短气虚，遗精易泄。
肾精亏损：常发生在小孩和老人身上。小孩子表现在生长发育缓慢，老人表现在早衰，耳鸣，脱发，牙齿松动，健忘，腰膝酸软。
只有男人会肾虚吗？
当然不是，男女都有肾脏系统，只要伤害了肾脏，就有可能引起肾虚。
肾虚的普遍症状
1、 怕冷。冬天这种状况更明显，出门在外感觉耳朵和手都要被冻掉了。
2、 盗汗。严重的人睡觉被子都会浸湿，而且做梦的时候状况更明显，睡醒都很累。
3、 气短气喘。爬一点楼梯就开始喘气。
4、 容易疲劳。及时睡足了，白天还是没睡醒的样子，无精打采的样子。
5、 记忆力下降。注意力不集中，越来越记不住事情。
6、 脾气容易暴躁。容易急躁，容易发火。
7、 小编频繁。夜尿增多，尿不尽的状况增加。
8、 女性月经不调，生育能力下降，男性性兴趣下降。
9、 免疫力下降，经常感冒拉肚子，还容易生其他的疾病。
10、腰酸背痛。提不了重物，充足休息以后也恢复不了。
如何预防肾虚
不要长时间加班，甚至通宵加班；
克制房事；
不要久坐不动，控制体重；
禁烟戒酒；
饮食作息规律；
保持心情舒畅。2021-11-17
肾虚的类别
而且中医中的肾虚有以下几种类型。
肾阴虚：由于肾阴亏损，虚热内生引起的。主要症状有盗汗、潮热、心烦易怒、失眠、常做梦。
肾阳虚：由于肾脏阳气衰弱，一般和长期疾病，年老肾亏和房事过度有关。主要表现在怕冷，精力不足，免疫力下降，夜尿多。
肾气虚：生长生殖功能下降，肾脏纳气能力下降有关。症状有舌苔白、气短气虚，遗精易泄。
肾精亏损：常发生在小孩和老人身上。小孩子表现在生长发育缓慢，老人表现在早衰，耳鸣，脱发，牙齿松动，健忘，腰膝酸软。
只有男人会肾虚吗？
当然不是，男女都有肾脏系统，只要伤害了肾脏，就有可能引起肾虚。
肾虚的普遍症状
1、 怕冷。冬天这种状况更明显，出门在外感觉耳朵和手都要被冻掉了。
2、 盗汗。严重的人睡觉被子都会浸湿，而且做梦的时候状况更明显，睡醒都很累。
3、 气短气喘。爬一点楼梯就开始喘气。
4、 容易疲劳。及时睡足了，白天还是没睡醒的样子，无精打采的样子。
5、 记忆力下降。注意力不集中，越来越记不住事情。
6、 脾气容易暴躁。容易急躁，容易发火。
7、 小编频繁。夜尿增多，尿不尽的状况增加。
8、 女性月经不调，生育能力下降，男性性兴趣下降。
9、 免疫力下降，经常感冒拉肚子，还容易生其他的疾病。
10、腰酸背痛。提不了重物，充足休息以后也恢复不了。
如何预防肾虚
不要长时间加班，甚至通宵加班；
克制房事；
不要久坐不动，控制体重；
禁烟戒酒；
饮食作息规律；
保持心情舒畅。2021-11-17
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。根据你的描述情况，肾虚一般是由于压力过大，不良的生活习惯，气血不足或是房劳过度引起的。建议平时应注意多吃点性属温热的食物，避免纵欲过度，养成良好的作息习惯。2021-11-17
肾虚的原因有很多，主要有以下几点：首先、先天不足，多是因为遗传因素，比如父母体弱多病、生育过多或者妊娠期间调养不当；第二、情志失调引起的肾虚，平时的时候忧虑过重，无法释放压力，会引起肾虚；第三、房事过劳，少年的时候频繁 ，成年之后对于房事过频，不能节制导致肾虚；第四、长时间有病，久病及肾导致肾虚；第五、年老体弱，人体的肾精减少而出现肾虚。2021-11-17
肾虚产生的原因有很多，主要可以分为先天和后天。
肾为先天之本，如果先天禀赋不足，可以导致肾虚。
后天又有多种因素可以造成肾虚。1.房事不节，劳淫过度可以造成肾精亏损，形成肾虚。2.作息不规律，经常熬夜容易耗伤肾阴，造成肾虚。3.情志不遂，压力较大或者过于焦虑，肝经失于疏泄，肝血过度亏虚，又因肝肾同源，进而损伤肾脏。4.久病失治误治，病情迁延不愈，可以造成肾虚。5.随着年龄的增加，人体顺应自然规律肾气会渐渐亏虚。2021-11-17
肾为先天之本，如果先天禀赋不足，可以导致肾虚。
后天又有多种因素可以造成肾虚。1.房事不节，劳淫过度可以造成肾精亏损，形成肾虚。2.作息不规律，经常熬夜容易耗伤肾阴，造成肾虚。3.情志不遂，压力较大或者过于焦虑，肝经失于疏泄，肝血过度亏虚，又因肝肾同源，进而损伤肾脏。4.久病失治误治，病情迁延不愈，可以造成肾虚。5.随着年龄的增加，人体顺应自然规律肾气会渐渐亏虚。2021-11-17
肾虚的原因有很多，主要有以下几点：首先、先天不足，多是因为遗传因素，比如父母体弱多病、生育过多或者妊娠期间调养不当；第二、情志失调引起的肾虚，平时的时候忧虑过重，无法释放压力，会引起肾虚；第三、房事过劳，少年的时候频繁 ，成年之后对于房事过频，不能节制导致肾虚；第四、长时间有病，久病及肾导致肾虚；第五、年老体弱，人体的肾精减少而出现肾虚。2021-11-17
肾虚是因为先天不足，而后天失养的结果。随着生活节奏加快，人们的精神压力增加，劳力劳神过度，耗损正气或者房事不节耗伤肾精，精不化气血，致使肾阴阳亏虚，导致营养不良。另一方面，现代医学对肾病的治疗往往用药过多，加之用药不当，容易伤人体正气。所以，肾虚是由多方面因素引起的，先天禀赋、过度劳神、房事过多和用药不当，皆有可能造成肾虚。2021-11-17
肾虚的概念非常大，所谓肾虚，是肾的气血、阴阳，包括肾精气、血、阴阳不足，称为亏虚，中医认为肾无实证，肾一直会虚，但不是所有人都会肾虚。具体原因如下：
1、先天不足：肾为先天之本，如早产儿或父母身体不好所致；
2、劳欲过度：工作较累、房事过劳、纵欲过度；
3、情志不遂：中医把人体看成整体，五脏六腑、十二经脉都相互联系、相有影响，如果情志不遂后，肝郁气滞会导致气虚，而后导致肾虚；
4、目前现代人肾虚的原因，大部分人是熬夜，很多人工作、压力导致熬夜太多伤身，因肾为先天之本，最终导致肾虚；
5、久病伤肾：生病导致肾虚；
6、自然变化：随着年龄增加，所有脏器都会导致亏虚。2021-11-17
1、先天不足：肾为先天之本，如早产儿或父母身体不好所致；
2、劳欲过度：工作较累、房事过劳、纵欲过度；
3、情志不遂：中医把人体看成整体，五脏六腑、十二经脉都相互联系、相有影响，如果情志不遂后，肝郁气滞会导致气虚，而后导致肾虚；
4、目前现代人肾虚的原因，大部分人是熬夜，很多人工作、压力导致熬夜太多伤身，因肾为先天之本，最终导致肾虚；
5、久病伤肾：生病导致肾虚；
6、自然变化：随着年龄增加，所有脏器都会导致亏虚。2021-11-17
肾虚的原因：一、先天因素，母亲生产年龄较大，胎儿容易出现肾虚或早产，以及小时候的营养不良而造成的发育迟缓，也会出现肾虚的情况；二、成人之后生活饮食无节制，过分熬夜、情志失调、长期处于恐惧的状态，都容易导致肾虚。2021-11-18
肾虚的原因：一、先天因素，母亲生产年龄较大，胎儿容易出现肾虚或早产，以及小时候的营养不良而造成的发育迟缓，也会出现肾虚的情况；二、成人之后生活饮食无节制，过分熬夜、情志失调、长期处于恐惧的状态，都容易导致肾虚。2021-11-18
肾虚的原因：一、先天因素，母亲生产年龄较大，胎儿容易出现肾虚或早产，以及小时候的营养不良而造成的发育迟缓，也会出现肾虚的情况；二、成人之后生活饮食无节制，过分熬夜、情志失调、长期处于恐惧的状态，都容易导致肾虚。2021-11-18
肾虚的原因比较多，常见的主要就是房事过度或者少年频繁 。再就是思虑忧郁，损伤心脾，另外恐惧伤肾。再就是因为其他的原因，比如饮食不当，没有规律，营养单一，经常食用油腻食物或者辛辣的食物，吸烟，饮酒过度，都有可能会导致肾虚。2021-11-17
肾虚的 种类 有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、年老体衰。. 临床上一定要明确诊断，从病因着手，治疗和预嚼食或泡服防同时展开，医学研究表明，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。. 比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 "冠心病"等。. 对于肾虚问题应及早予以治疗。.2021-11-17
肾虚是由多种原因引起的，主要的原因包括几个方面：1先天不足，因为先天之精气不足，所以容易导致肾虚，在日常生活中要注意调理。2房事过劳，多因房事过度或少年频繁 ，房事过于频繁，伤害人体元气，可导致肾虚。2021-12-24
出现有肾虚的情况，主要就是因为过度的劳累，或者是性生活过于频繁，或者是经常性的熬夜，没有得到良好的休息，就容易造成肾虚的发生的，所以平时也要注意营养的补充。2021-11-17
其实肾虚并不是像所有人说的，都是因为做那个事情做多了之后才会肾虚，其实现在很多人都是亚健康的一个状态，向身体的一些疾病，而是很多的小毛病也是很多的肾虚呢，肯肯定就可能因为你晚上晚睡，然后就是吃东西不注意，然后就是缺乏锻炼，然后就身体太虚了，所以才会造成肾虚，还有可能就是因为工作太劳累啊，年老体衰，还有精神方面的原因也可能造成肾虚，所以呢，要对自己好一点2021-11-17
肾虚是一种亚健康的身体状态，肾虚的人可能没肾脏的器质性损害，但会出现一系列不适症状。肾虚可能与先天体质差有关，长期失眠、焦虑等不良情绪也会导致肾虚，与房事过多以及久病也有一定的关系。2021-11-18
肾虚是由多种原因引起的，主要的原因包括几个方面：1先天不足，因为先天之精气不足，所以容易导致肾虚，在日常生活中要注意调理。2房事过劳，多因房事过度或少年频繁 ，房事过于频繁，伤害人体元气，可导致肾虚。2021-12-31
肾虚的人大部分都是中老年人，因为人老了，肾都会衰退的，所以容易引起肾虚，如果说是年轻的肾虚，那就是用力过大了2021-11-17
摄生错误，过劳与饮食不节，过劳伤气，气虚必肺气虚，肺为肾母，主气肺气虚处母病及子而肾气亏虚，现今之人大多过劳；饮食上，多少吃粮食，以果蔬鱼肉荤醒为主，饮料过喝，少吃粮食，人体获得－的所需元素不足，影响了身体细胞与激素的达常生成，饮料过饮，身体为胶体渗透压增加，引起人体排尿异常，人体失水肾虚肾亏亦是在所难免。要想肾不亏虚，得从摄生做起。供参考！2021-11-17
