胸闷、心慌、气短、乏力、困倦、健忘是中医气血不足的表现。在西医就是供血不足为主。还可以出现心绞痛、心慌,做心电图,能查出来早搏、ST段下移等。2022-04-25
气血不足是中医的一种说法,西医上没有气血不足这种疾病。气血不足主要是根据临床症状进行确诊,如果出现气短无力、声低懒言、倦怠乏力、心悸、心慌、失眠多梦等情况2022-04-25
1、神养,心情愉快,保持乐观的情绪,不仅可以增进肌体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进骨髓造血功能旺盛起来使皮肤红润面有光泽。 2、睡养,充足睡眠能令你有充沛的精力和体力,养成健康的生活方式,不熬夜,不偏食,戒烟限酒。不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房...
1、看眼睛和头发眼白颜色发黄浑浊而且有血丝,说明气血不足。眼睛干涩而且眼袋明显以及眼皮沉重也说明气血不足。另外也可以从头发上辨别,头发乌黑浓密而且柔顺说明气血充足,反之头发干枯、脱发发白分叉以及发黄都说明气血不足。2、看皮肤和牙龈皮肤粗糙而且没有光泽、发黄....
气血不足的人,看起来会面色苍白,无精神等等,自然会影响容貌。如何知道自己是否气血不足呢?平时可以每天坚持跑一杯手工红糖水或者搭配桂圆干,枸杞生姜,可以很好的益气补血功效,可以从以下4个方面看出自己是否气血不足。1、头发;如果头发油腻,则是脾肺不...