支正穴位怎么找

支正穴的作用 支正穴的位置以及按摩功效详解

支正穴属于手太阳小肠经。位于人体的前臂背面尺侧，具体在阳谷穴与小海穴的连线上。在腕背横纹上5寸的位置可以找到该穴位。按摩支正穴的作用：缓解头痛：按摩支正穴有助于舒缓头部紧张感，减轻头痛症状。治疗目眩：对于因视觉疲劳或内耳问题引起的目眩，按摩支正穴有一定疗效。缓解项强：项强即颈部僵硬，按...

支正穴简易找法

1、支正穴位置：前臂背面尺侧。支正穴是中医针灸穴位之一，手太阳经络穴。隶属手太阳小肠经，在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。2、按摩方式：刺激支正穴可以采用按揉的方式，将拇指的指腹置于支正穴穴位上方，用力按揉支正穴3-5分钟即可，注意按压时的力度要适中，每天早晚各按摩1...

支正的作用 支正的准确位置及功效

2 支正的准确位置 科学定位：在前臂背面尺侧，阳谷与小海连线上，腕背横纹上5寸处。快速取穴法：1.正坐位，掌心向胸，在阳谷与小海连线的中点，再向下量1.5寸（拇指）处。2.正坐位，手上举，当阳谷与小海的连线上，阳谷穴上5寸，尺骨内侧缘处取穴。阳谷取穴：在手掌小指侧腕背横纹上，活动...

支正的位置和作用

支正穴的位置和作用具体如下：一、位置：支正穴是小肠经的穴位，位于前臂尺侧，尺侧即小指方向一侧，腕背横纹上5寸，尺骨与尺侧腕屈肌之间。肘横纹到腕横纹的距离是12寸，12等分可以找到5寸，或者把12寸2等分找到6寸，6寸再向下就是5寸，即是支正穴；二、作用：1、支正穴主要治疗前臂的各种问题...

人体穴位有哪些?

穴道位于"经络"--能量的通路上。而人体中,五脏六腑"正经"的经络有12条(实际上,左右对称共有24条)。另外,身体正面中央有"任脉",身体背面中央有"督脉",各有一条特殊经络,纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道,称为"正穴",全部共有365处。