补气血的中药一、八珍。八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材,因此得名“八珍”。这几味药中,人参、白术、茯苓、甘草补气,当归、川1芎、芍药、地黄养血,其补血与补气是同步进行的。
补气血的中药二、当归。所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。
补气血的中药三、四味。这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身,又能治病。2019-02-22
补气血的中药二、当归。所用药材更简单,只有当归和黄芪两味,补气血的效果相当好。
补气血的中药三、四味。这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材,即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身,又能治病。2019-02-22
清补凉煲乌鸡汤喝，每星期喝两次，也可以买老母鸡煲抓些药材一起煲2020-01-09
补气血的中药方子应该是包括补气或者补血的药物，比如中药的四物汤，或者四君子汤之类药物，也可以用气血双补的药物，如十全大补丸之类的药物。当然，补气的药物还有比如玉屏风散，或者补中益气丸，补血的药物可以配合健脾生血颗粒，或者复方阿胶浆等之类的药物的，也可以食物补充的，大枣，桂元粥。2019-02-22
补气血的中药方有很多，最出名当属八珍汤，但这类方子不宜日常服用。现在补气血多用中成药，可以试试芪参补血口服液，由三味补气血最强的中药组成：红参、黄芪、制何首乌，气血双补，还含有维生素E和硒，能延缓衰老、抗病防癌，很适合气血两虚的人喝。2019-06-19
经常吃粗粮，对养肾很有帮助：粗粮中含有大量的不饱和脂肪酸，以及粗纤维。这两种营养物质都对血管的健康有益，与此同时，大量的粗纤维还可以促进肠胃以及机体的新陈代谢。2020-02-16
