珂润迩贻贝粘蛋白凝胶内含贻贝粘蛋白，重组人溶菌酶，可以快速清除体内的下焦湿寒，宫腔毒素，从而有效大大改善此类群体的气滞血瘀、行经不畅等问题，效果挺不错的2022-06-13
湿气重寒气重也就是说明体内有寒湿之邪，调理需要散寒祛湿，除了平常的生活饮食起居需要注意外，常用的外治方法有艾灸、拔罐、泡脚，以及服用中药汤剂等。
首先，在饮食上，要多吃温性食物，如当归生姜羊肉汤，在冬天是比较合适的选择，平时可以喝红茶以暖胃祛湿，避免食用生冷、寒凉的食物，水果最好在室温下放置一段时间再吃。
其次，居住的地方要保持干燥温暖，避免长期居住在寒冷、潮湿的环境，下雨天要注意打伞，淋雨以后要及时更换干燥衣物，喝一杯姜汤驱寒。
然后，平时还要适当运动，多调动自身阳气，促进气血运行。
外治方面，首选艾灸，因为艾叶性温，加上火的温热效应，作用在具有祛湿效果的穴位上，如丰隆、足三里、关元等，可以起到较好的散寒祛湿功效。
还可选择拔罐，通过拔罐将体内的湿气通过皮肤排出。也可选择泡脚，泡到身体微微出汗，将寒湿之邪通过皮肤排出。
如果是寒湿蕴脾比较明显的患者，可以服用中成药，如补中益气丸、参苓白术散、附子理中丸等，均具有健脾祛湿的功效，但是具体用药需要在医生指导下进行，切勿自行用药。2022-06-04
首先，在饮食上，要多吃温性食物，如当归生姜羊肉汤，在冬天是比较合适的选择，平时可以喝红茶以暖胃祛湿，避免食用生冷、寒凉的食物，水果最好在室温下放置一段时间再吃。
其次，居住的地方要保持干燥温暖，避免长期居住在寒冷、潮湿的环境，下雨天要注意打伞，淋雨以后要及时更换干燥衣物，喝一杯姜汤驱寒。
然后，平时还要适当运动，多调动自身阳气，促进气血运行。
外治方面，首选艾灸，因为艾叶性温，加上火的温热效应，作用在具有祛湿效果的穴位上，如丰隆、足三里、关元等，可以起到较好的散寒祛湿功效。
还可选择拔罐，通过拔罐将体内的湿气通过皮肤排出。也可选择泡脚，泡到身体微微出汗，将寒湿之邪通过皮肤排出。
如果是寒湿蕴脾比较明显的患者，可以服用中成药，如补中益气丸、参苓白术散、附子理中丸等，均具有健脾祛湿的功效，但是具体用药需要在医生指导下进行，切勿自行用药。2022-06-04
可以拜忏108拜，拜忏可以缓解湿气重，寒气重2022-06-04
日常生活可以尝试用新会陈皮搭配各种食材达到祛湿清寒。
新会陈皮，脾、肺经，具有行气化湿，滋补润物之效，日常使用不仅清热祛湿，煲煮饮用更有去咳化痰之效。其含有丰富的黄酮类、挥发油等物质，胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，促进食欲。
2022-07-04
新会陈皮，脾、肺经，具有行气化湿，滋补润物之效，日常使用不仅清热祛湿，煲煮饮用更有去咳化痰之效。其含有丰富的黄酮类、挥发油等物质，胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，促进食欲。
2022-07-04
