鉴于这种情况，为了更好地挖掘和传承祖国医学遗产，让更多人能够受益于《本草纲目》的养生保健智慧，我们特别编撰了《本草纲目养生药方精选》一书，旨在将这些珍贵的健康秘诀从古籍中唤醒，服务于当今人们的健康生活。
但由于篇幅巨大，文字古奥，检索不便而未能很好普及，至使许多如鼓应桴之效的良方沉睡于古籍之中，未能发挥其应有的作用。有鉴于此，为更好地发掘祖国医学遗产，进一步普及《本草纲目》养生保健知识和方法，为当今人们的健康服务，我们特编写了《本草纲目养生药方精选》一书。
1. 补中益气黄芪 - 具有益气固表之效白术 - 有助于补气健脾大麻 - 能滋阴补气薯蓣 - 补脾益肺葡萄 - 补益气血大枣 - 养血安神木耳 - 补血润肺栗子 - 壮骨补肾莲藕 - 补益脾胃芡实 - 补脾止泻甘草 - 和中缓急人参 - 补气养阴胡麻 - 润肠补血鳜鱼、鳝鱼、鸡、豕、狗、牛、羊 - 各具补益之...
明代医学巨匠李时珍的《本草纲目》堪称“中国第一药典”，它将医药理论与药方实践融为一体，深入探讨了医理与药用的精髓，对后世影响深远。此书不仅是医药史上的瑰宝，更是百姓日常养生和食疗的重要参考。《本草纲目养生智慧食疗长寿方案大全集》以其现代视角，对这部古籍进行了深度挖掘。它收录了众多的养生...
本书精心挑选了《本草纲目》中的精华部分，聚焦于养生药方与治病疗法。它以图文并茂的方式呈现，详细解释了每一种养生方的制作过程，包括煎药的方法、服药的步骤，让读者能够清晰明了地理解。每一个药方的功效和适用病症也一目了然，无论是增强体质，还是针对特定疾病，都有明确的指导。《本草纲目对症养生...
