大横 Dàhéng 【定位】在腹中部，距脐中4寸。【解剖】在腹外斜肌肌部及腹横肌肌部；布有第十一肋间动、静脉；布有第十二肋间神经。【主治】泄泻，便秘，腹痛。【配伍】配天枢、足三里治腹痛。【刺灸】直刺1一2寸。【附注】足太阴与阴维脉交会穴。
腹部是拔罐减肥的重要区域，其中的中脘、天枢、大横和关元四大穴位发挥着重要作用。中脘，位于前正中线上，脐上4寸，是调理脾胃、益气养血的绝佳位置；天枢在腹中部，脐中旁开2寸，擅长治疗腹泻、便秘等消化问题；大横位于脐中旁3寸，针对腹胀、腹痛疗效显著；而关元，腹正中线下3寸，不仅能调补肝肾，...
中脘穴：肚脐上4横指，天枢穴：肚脐旁开2横指，气海穴：肚脐下两横指。每穴10分钟。配合摩腹，饭后摩，每次3分钟。普通注意事项折叠 1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做...
减肥可以拔罐拔腹部的穴位，比如常用的穴位包括中脘、天枢、大横、关元等穴位。中脘位于前正中线上，脐上4寸。天枢位于腹中部，脐中旁开2寸。大横位于脐中，旁开3寸处。关元位于腹正中线上，脐下3寸处。这些腹部的穴位都可以帮助减肥瘦身。3、足部 减肥可以拔罐拔足部的穴位，比如足部的公孙、丰隆、涌...
拔罐减肥选穴参考方：后背：华佗夹脊穴(胸1至腰5，旁开0.5寸);腹部：天枢、大横、气海、关元;腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;足部：公孙等等。意见建议:注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准，建议搜一下 ，有时叙述说不太清处，找懂...
