针灸真能减肥吗?

一般来说,单纯的针灸很难达到减肥的效果,可能有一些技艺高超的中医师通过针灸的方式可以达到抑制食欲的效果,是间接减少热量的摄入,也可以达到减重的效果,不过同样也需要注意均衡营养,被动减少饮食和主动减少饮食,其实效果都是一样的,减少热量摄入和保
2020-03-21
有一定效果,但不继续,会有反弹。最好还是从饮食、习惯开始吧。2012-04-25
可以,针灸可以控制食欲,改善代谢异常,针灸减肥的时候最好也养成良好的饮食习惯,不然停止之后还是会吃回来。关键是要找到一位专业的针灸师。2012-04-27
我针灸减肥开始有效。但是停止了又反弹2012-04-25
2020-03-24
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-05 21:41:37 我来答关注问题0
  • 针灸减肥对于成年后肥胖者,尤其是20至40岁年龄段的人群,效果最为显著。特别是腹部肥胖者,通过经络调节和针刺点穴,对减少腹部脂肪有显著效果。此外,对于体内水湿过重的肥胖者,针灸可通过利尿和发汗来消除多余的水分,从而达到减肥的目的。部分肥胖者因胃酸分泌过多而食欲旺盛,这类“胃火旺”的肥胖者...

  • 1. 针灸减肥的流行在于其无需剧烈运动即可减重,吸引了许多希望减轻体重的人群。2. 该疗法的优势在于能够调理肠胃功能。通常,体重过重与摄入能量过多有关。针灸能延长胃排空时间,减少食欲,对于原本食欲亢进的人来说效果尤为明显。3. 除了调节食欲,针灸减肥还能改善肠胃功能,尤其对消化功能不佳者有调理...

  • 针灸减肥一方面能抑制食欲,一方面可以提升基础代谢。对于单纯性肥胖者,做针灸减肥治疗,2周左右就可以见效。当然也不要指望扎几次,立马就能身材变苗条,初见效后,要继续治疗才能达到较好的效果。针灸减肥多久扎一次 隔天一次,5-10次为一个疗程。针灸减肥所有的银针直径非常小,伤口数小时内就会愈合,一...

  • 确保自己是一个合适的候选人。总的来说,针灸减肥是一种相对有效的减肥方法。但每个人的体质和情况不同,效果可能会有所差异。同时,针灸减肥需要配合健康的生活方式,如科学的饮食和适量的运动,才能达到最佳效果。在决定接受针灸减肥治疗前,务必咨询专业医生以确保自己的健康状况适合接受此疗法。

  • 针灸减肥的效果主要体现在减少脂肪而非减轻体重上。体重超标越多的人,通常脂肪堆积也越多,因此针灸减肥的效果会相对明显。而对于超重不严重的人来说,减肥效果可能不那么显著。此外,全身肥胖与局部肥胖对减肥效果也有影响。例如,针对肚子上的脂肪进行减肥,塑形效果可能较好,但体重的减轻可能不明显。值得...

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