一：多大年纪？
二：根据你描述的情况 大概应该是肝血不足的 具体做法 每天应该在早点睡觉 以便养肝血 尽量在晚上九点之前躺下睡觉，早上早点起床 补阳气。在5多久起来不来七八点起床。
三：可以服用当归丸 吃15天停15天 连续吃3个15天。2014-01-18
二：根据你描述的情况 大概应该是肝血不足的 具体做法 每天应该在早点睡觉 以便养肝血 尽量在晚上九点之前躺下睡觉，早上早点起床 补阳气。在5多久起来不来七八点起床。
三：可以服用当归丸 吃15天停15天 连续吃3个15天。2014-01-18
压力大，睡眠时间不足！建议多活动下颈，肩！没事到户外走走！2014-02-06
