你好,你的情况可能是由于肌肉拉伤所致的,目前建议你应该注意不宜进行剧烈的运动,可以在在疼痛部位适当施以热敷按摩治疗,待疼痛减轻后可以进行拔罐治疗,还可以外用麝香追风膏治疗2019-12-27按摩,放松,休息即可2017-03-02