1、用砭石拍打四肢：是具有消除疲劳、清热解毒的功效。
2、用砭石刮四肢：可预防和治疗心、肺、肝、肾疾病，治疗手臂、腿疼痛，其中，刮上肢可预防心、肺疾病，刮下肢可预防肝、肾疾病。
3、用砭石刮颈部：可预防和治疗哮喘、耳鸣、高血压、颈椎病、感冒、扁桃体炎、支气管炎等。
4、用砭石贴于额头：可预防和治疗老年痴呆、头痛、高血压等。
5、用砭石刮目、刮眉：可预防和治疗面部神经麻痹、眼病、耳病、鼻病等。2022-10-10
2、用砭石刮四肢：可预防和治疗心、肺、肝、肾疾病，治疗手臂、腿疼痛，其中，刮上肢可预防心、肺疾病，刮下肢可预防肝、肾疾病。
3、用砭石刮颈部：可预防和治疗哮喘、耳鸣、高血压、颈椎病、感冒、扁桃体炎、支气管炎等。
4、用砭石贴于额头：可预防和治疗老年痴呆、头痛、高血压等。
5、用砭石刮目、刮眉：可预防和治疗面部神经麻痹、眼病、耳病、鼻病等。2022-10-10
砭石具有红外波与超声波双重能量场。砭石发出的超声波脉冲可对人体细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。当人体吸收砭石的超声波能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，其所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用。2023-03-26
