针灸减肥需要少喝水吗

人体每天需要2公升的水以供机体正常运作及请除体内废物。针灸后身体内部的免疫及淋巴系统会比较活跃，充足的水分有利于清除废物。水分不够，会有虚热产生。针灸减肥需要身体自动调节成平衡状态，才不会反弹，这个过程至少要有3个月的时间。短期的升降，不是常态，不必理会。
不过我个人认为还是换一种减肥方式比较好 毕竟针灸减肥这种方式见效慢 并且效果也并不怎么明显
平时可以适当喝一些醋 对身体还是不错的 奥陶纪山泉手工醋比较好

2017-07-13