枸杞可以补肾吗

在药性来说是有这个功效，一般如果真的要以补肾的话，最多是最为辅助的，这个功效还是很小的。2012-03-11

可以，准确的说长时间喝枸杞子泡水确实能够养肾，能帮助排除肝脏和肾脏里面的垃圾及毒素，提高基础代谢率，具有健脾益胃的功效。尤其是在夏天容易出现阴气不足，每天坚持喝枸杞子泡水，能达到补益 的功效，另外也能够缓解食欲不振、全身无力、头晕目眩以及心烦意乱的情况。
中医认为枸杞子归肾经和肝经，具有滋肾补肝以及明目的功效，能辅助缓解肝肾阴亏以及身体虚劳，但是一定要控制量，每天吃枸杞子不能超过30克。

扩展资料：
枸杞子的10大传统药用价值
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。
6、枸杞子对造血功能有促进作用。
7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。
8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。
9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。
10、枸杞子有一定降压作用。
参考资料来源：人民网——长期用枸杞泡水喝能养肾吗？一定要控制量
参考资料来源：人民网——枸杞能补肾助阳 正确泡水喝有更多好处
2019-07-03

枸杞可以补肾，枸杞补肾名目，一直都是滋补的中药材，很常用，平时炖汤都会放些，吃枸杞可以嚼着吃，也可以跟昌弘阿里泡水喝，一起搭配泡水补肾滋补壮阳效果给力，也可以单独用昌弘阿里泡水喝，平时补肾可以吃些食物滋补，食物可以吃牛羊肉，动物鞭，山药，黑豆，核桃，板栗。2016-11-28

枸杞有很好的滋补的作用，枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机体免疫活动、抗肿瘤、保肝。而在提高视力、保护记忆力、提高造血功能、提高生殖功能等方面的作用。如果是干吃的话，每天10颗就好了,如果泡水可以每天20颗就好了 坚持定量的服用枸杞可以起到降血糖、血压，增强抵抗力，养肝明目，滋养肾、美容等作用的，不过，要注意，虽然枸杞子适合各年龄段人群食用，但也不是适合所有人。因为枸杞子属于甘甜滋润的药物，通常不易消化，所以，脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者要慎用2012-03-12

吃草本中药、或者用纯天然成分的，补肾益精效果很好，很难买到正品的，正规的品牌连锁就能买到真品，对壮阳生精效果比较明显，我用过 w.w.w.gdxfsg.c.o.m 的壮阳药，在国内是最正规的全国连锁品牌了，效果确实不错，请相信品牌，否则可能后悔一生2012-03-12

可以。 枸杞性平味甘，入肝肾二经，属滋阴类药物。单用或者配合其他药物一起使用都是可以的。是平常食疗里面非常常见的药物。除外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服外，适合大多数人群食用。也就是说如果你没有感冒发烧拉肚子之类的病，每天食用都是可以的，多吃也不怕上火。配合菊花泡茶，清肝明目。配合桂圆食用，补气养血。2012-03-11

枸杞本身就是滋补肝肾的，它是以补肾阴为主，还可有病能治，无病能防的效果。2012-03-11

枸杞不是什么药物，属于滋补品一类产品，具有高糖，多种人体需要的微量元素，枸杞和菊花茶一起可以治疗明目，提神效果，枸杞属于滋补品一类，具有延年益寿，抗衰老，补血养颜，滋阴补肾。有养颜效果。 枸杞果实含有大量人体内所需的微量元素K、Na、Ca、Mg、Fe、Mn、Cu、Zn八种微量元素，基本没有副作用的绿色食品。但其含糖量高，糖尿病患者不适合食用。2012-03-11

可以。枸杞和何首乌都补肾2012-03-11

可以.枸杞子具有滋补肝肾、润肺明目的功效.常用治疗肝肾阴虚...2012-03-11

既可以补肾也可以明目。2012-03-12

可以，泡水，煮粥，煲汤都行2012-03-11