黄芪煲汤更有营养 推荐美味吃法

  说到黄芪,这是我们在生活中非常熟悉的一种中药了吧,对于我们很多人来说都是非常喜欢吃黄芪这种食物的了,尤其是在冬季的时候,我们完全可以通过吃黄芪来帮助大家保护身体健康的了哦,那么应该怎么做呢,下面就让我们看看吧。

   黄芪田七瘦肉汤
  材料:黄芪,田七,丹参,猪瘦肉
  做法:将瘦猪肉洗净,切成小块。黄芪、田七、丹参三味中药洗净。将上述全部材料放入同一沙锅内,加入适量清水,先用武火煮沸,再改用文火煲,至肉烂加入少许精盐或不加盐即可。饮汤食肉,可佐餐食用,汤水也可随时饮用。注意事项:上为一日量,分数次饮完,连服一周。若肝硬化腹水者汤中勿加盐。
  本汤仅为辅助药膳,病重者须接受中西医综合治疗。叮咛:凡外感实热,阴虚阳亢,痰湿阻滞者不宜食用;无瘀血症者不宜用;丹参反藜芦,故不宜与藜芦同用。

   藕节黄芪瘦肉汤
  原料:藕节30克,莲子15克,黄芪30克,猪瘦肉100克,山药30克,党参30克。
  做法:猪肉洗净,切小块。将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净,同猪瘦肉一起入锅煎煮,煎至瘦肉熟烂,即可饮汤吃肉。
  冬天煲汤放点黄芪会让你的汤品更有味道,而且保健效果更好,我们上面就给大家推荐了几款黄芪汤的做法了,我们可以发现黄芪的营养价值是很出色的了,煲汤之后的营养价值就更出色了,那么我们就不能错过了,黄芪这种中药也是我们在生活中比较容易买到的了,在药店就可以轻松的买到了,做法也是比较简单的了,是我们不能错过的了哦。

  通过了我们上面的介绍之后,大家一定能够对黄芪有更多的了解了吧,我们可以发现黄芪的营养价值是非常出色的了,因此我们在这时候就要注意多吃些黄芪了哦,尤其是在冬季的时候把黄芪煲汤喝,对我们是很有好处的了。
2022-10-05
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2025-04-07 07:10:23 我来答关注问题0
  • 黄芪可以与排骨一同煲汤,这道黄芪薏米排骨汤营养丰富,既有排骨的鲜美,又有黄芪的补气功效。所需材料包括排骨600克、薏米50克、芡实50克、黄芪10克、生姜1小块、小葱1根。首先清洗所有材料,葱切大段,生姜拍碎。接着,将排骨冷水下锅,煮沸2分钟去除血污,再换清水煮沸撇去浮沫。随后,将薏米、芡...

  • 此外,黄芪还可以与鲫鱼一同煲汤,这款汤具有益脾健胃的功效。制作时,需要准备黄芪15克、鲫鱼一条以及生姜3片,再配以适量的精盐和味精。具体做法是将鲫鱼去鳞及内脏后洗净切块,黄芪入砂锅中加水煎2次后去渣合并汁液,接着与鲫鱼块和生姜一同煮制,最后加入食盐和味精调味即可。另一款推荐汤品是黄芪...

  • 1、黄芩和虾米皮熬汤滋补脾肾 原材料:黄芩20克,虾米皮50克,葱,姜,鸡精适当。作法:先将黄芩清洗切成片,下锅,放水适当,煎制40分钟,去渣,取汁,兑入清洗的虾米皮,放水及葱,姜,食用盐调料,煨炖20分钟即成。作用:滋补脾肾,补充优质蛋白质,抗骨质疏松,对腰间盘突显症有辅助医治功效。

  • 1. **黄芪粥**:将20克黄芪与30克大枣一同煎煮30分钟后,加入米煮成粥,全部煮好后一同食用。2. **黄芪乌鸡汤**:使用50克黄芪和一只中等大小的乌鸡。去除乌鸡的毛和内脏,切块。然后将黄芪和鸡肉放入砂锅中炖煮,直到鸡肉熟烂。加入调味品后,喝汤吃肉。3. **黄芪羊肉羹**:准备10克黄芪和200...

  • 3. 煲汤或炖肉 黄芪炖鸡:在炖鸡的过程中加入黄芪,可增强汤的营养价值,具有滋补作用。 排骨汤:将排骨与黄芪、黄豆、大枣等一同煲汤,味道鲜美且营养丰富。4. 制作茶饮 气脉双和茶:由上海复旦大学研发中心研发,含有黄芪、葛根、黄精、枸杞、西洋参等成分,每次取1包,每日23次,饭后半小时开水冲泡...

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