黄芪煲汤更有营养 推荐美味吃法

  说到黄芪,这是我们在生活中非常熟悉的一种中药了吧,对于我们很多人来说都是非常喜欢吃黄芪这种食物的了,尤其是在冬季的时候,我们完全可以通过吃黄芪来帮助大家保护身体健康的了哦,那么应该怎么做呢,下面就让我们看看吧。

   黄芪田七瘦肉汤
  材料:黄芪,田七,丹参,猪瘦肉
  做法:将瘦猪肉洗净,切成小块。黄芪、田七、丹参三味中药洗净。将上述全部材料放入同一沙锅内,加入适量清水,先用武火煮沸,再改用文火煲,至肉烂加入少许精盐或不加盐即可。饮汤食肉,可佐餐食用,汤水也可随时饮用。注意事项:上为一日量,分数次饮完,连服一周。若肝硬化腹水者汤中勿加盐。
  本汤仅为辅助药膳,病重者须接受中西医综合治疗。叮咛:凡外感实热,阴虚阳亢,痰湿阻滞者不宜食用;无瘀血症者不宜用;丹参反藜芦,故不宜与藜芦同用。

   藕节黄芪瘦肉汤
  原料:藕节30克,莲子15克,黄芪30克,猪瘦肉100克,山药30克,党参30克。
  做法:猪肉洗净,切小块。将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净,同猪瘦肉一起入锅煎煮,煎至瘦肉熟烂,即可饮汤吃肉。
  冬天煲汤放点黄芪会让你的汤品更有味道,而且保健效果更好,我们上面就给大家推荐了几款黄芪汤的做法了,我们可以发现黄芪的营养价值是很出色的了,煲汤之后的营养价值就更出色了,那么我们就不能错过了,黄芪这种中药也是我们在生活中比较容易买到的了,在药店就可以轻松的买到了,做法也是比较简单的了,是我们不能错过的了哦。

  通过了我们上面的介绍之后,大家一定能够对黄芪有更多的了解了吧,我们可以发现黄芪的营养价值是非常出色的了,因此我们在这时候就要注意多吃些黄芪了哦,尤其是在冬季的时候把黄芪煲汤喝,对我们是很有好处的了。
2022-10-05
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-10-06 20:34:22 我来答关注问题0
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