经过一天的运动,你的身体是偏酸性的,晚上吃些碱性蔬菜或水果会好些,而且晚上人体需要自身修复,喝太多水会引起水肿,加重肾脏负担的。2012-06-16
睡觉前3小时不要和太多水 容易浮肿 但是可以少喝点 要不人要虚脱了 不让喝水都是骗子2012-06-20
会引起水肿,会反弹2012-06-14
不妨试试“琴琪囡妮”(百度找下)的方法,我觉得还是可以的,正在用,半个月了,瘦I了十多斤了。主要是比较安I全,现在我也自信多了。
一、晚上十点以前可以艾灸。中医认为人体和天地万物之间是有着一定的联系的,两者都保持着自身的阴阳调和,因此需要人体需要不断的通过外界来调整自己体内的阴阳状态,艾灸是补阳气的,因此最好在白天进行,如果实在是没有时间的话,也要在晚上十点之前进行。二、晚上十点...
经过一天的运动,你的身体是偏酸性的,晚上吃些碱性蔬菜或水果会好些,而且晚上人体需要自身修复,喝太多水会引起水肿,加重肾脏负担的。