脾胃差的人营养吸收不足,就很容易气虚、血虚,出现失眠多梦、头晕恶心之类的症状,这种情况就适合多吃一些红枣、猪肝等补气血的食物。另外也可以适当吃一些东阿阿胶的复方阿胶浆调理,它具有气血双补的功效,气血调理好了,自然脾胃气虚的问题就解决了,很多人大都知道。它还能用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振,贫血及白细胞减少症人群。2023-05-19
脾胃气虚症状有什么,吃什么可以补气?
1 个回答医识问答网专题活动
食欲佳睡眠全身力气血差
气虚脾失健运,以食少,腹胀,大便溏薄,神疲,肢体倦怠,舌淡脉弱等为常见症的证候。 脾气虚或称脾气不足、中气不足。脾气虚证是指脾不健运以... 作早点食用。 山药扁豆糕:鲜山药200克、扁豆50克、陈皮3克、红枣肉500克。将山药去皮切成薄片,再将枣肉切碎,共合均匀后蒸糕,...
中医脾胃虚弱主要分三型:脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色... 有补脾胃、益气血的作用。肾是先天之本,后天靠脾胃养护,多吃点黑色的食物和补气血的性温的食物吧!!坚持...
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