脾胃差的人营养吸收不足,就很容易气虚、血虚,出现失眠多梦、头晕恶心之类的症状,这种情况就适合多吃一些红枣、猪肝等补气血的食物。另外也可以适当吃一些东阿阿胶的复方阿胶浆调理,它具有气血双补的功效,气血调理好了,自然脾胃气虚的问题就解决了,很多人大都知道。它还能用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振,贫血及白细胞减少症人群。2023-05-19
脾胃气虚症状有什么,吃什么可以补气?
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