针灸减肥到底需要不需要控制饮食

针灸减肥需要控制饮食，同时要适当运动，增加效果。 建议饮食中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。忌辛辣刺激性食物；应减少蛋黄、内脏类、 海鲜等；忌食干燥、温热、易上火食物； 煮食烹调时应避免使用猪油。2016-06-19