根据你说的现象，问题的根源是出在脾胃虚弱上，脾湿气不升，则胃气不得降，造成消化不良，久则，脾土不能充分生肺金，造成肺虚，肺卫气不足，则易外感风寒，何况肺金不足以生肾水，也造成肾虚，肾水不足，肝肾同源，肾不能充分生肝木，则睡觉时，心肾不能交，肝无力将肾中阴气传入心，肺为心之妻无力将心中阳气传入肾，则造成睡眠差，更加重脾虚，如此恶性循环，造成诸多症状。
解决的方法：先解决脾虚和睡眠不足。服药如下：（参苓白术丸）日服三次。（左归丸）日服二次。人参切片，每次10~15g嚼服，一日两次，早晨和睡前各服一次。忌服萝卜，漏芦，平日多伸伸腰运动运动，即可。2019-10-05
解决的方法：先解决脾虚和睡眠不足。服药如下：（参苓白术丸）日服三次。（左归丸）日服二次。人参切片，每次10~15g嚼服，一日两次，早晨和睡前各服一次。忌服萝卜，漏芦，平日多伸伸腰运动运动，即可。2019-10-05
