中成药治疗气虚脾虚体湿具有副作用小，方便等诸多的优点，所以通常被用作补气健脾祛湿的常见治疗手段。下面由我给大家介绍除湿发汗的 中药 方吧，仅供大家参考。
除湿发汗的中药方
二 妙 散
组成：黄柏 双术各15g
功用： 清热 燥湿。
主治： 湿热 走注，筋骨疼痛。
特征：两足萎软无力，或足膝红肿热痛，或湿热带下，或下部湿疮，小便短黄， 舌苔黄腻。
三 妙 丸
组成：黄柏12g 双术18g 牛膝60g
功用：清热燥湿。
主治：湿热下注。
特征：两脚麻木，或如火烙之热。
四 妙 丸
组成：黄柏12g 苡仁20g 双术12g 牛膝12g
功用：清热利湿。
主治：湿热下注。
特征：两足麻萎肿痛等症。
五苓散
组成：猪苓9g 泽泻15g 白术9g 茯苓9g 桂枝6g
功用：利水渗湿，温阳化气。
主治：外有表证，内停水湿。
特征：1.头痛发热，烦渴欲饮，或水如即吐，小便不利，舌苔白，脉浮。
2.水湿内停。水肿泻泄，小便不利，以及霍乱吐泻等证。
3.痰饮。脐下动悸，吐涎沫而头眩，或短气而壳者。
四 苓 散
组成：白术 茯苓 猪苓 泽泻
功用：利水渗湿。
主治：内伤饮食有湿，小便短赤，大便溏泻。
茵陈五苓散
组成：茵陈10g 五苓散5g
功用：利湿退黄。
主治：湿热黄疸。
特征：热重于湿，小便不利者。
胃 苓 汤
组成：五苓散3g 平胃散3g
功用：祛湿和胃。
主治：夏秋之间，脾胃伤冷。
特征：水谷不分，泄泻不止。以及水肿，腹胀，小便不利者。
猪 苓 汤
组成：猪苓 茯苓 泽泻 阿胶 滑石各9g
功用：利水清热养阴。
主治：水热互结。
特征：小便不利，发热，口渴欲饮，或心烦不寐，或兼有 咳嗽 ，呕恶，下利。
防己黄芪汤
组成：防己12g 黄芪15g 甘草6g 白术9g
功用：益气祛风，健脾利水。
主治：卫表不固， 风水 或 风湿 。
特征：汗出恶风，身重，小便不利，舌淡苔白，脉浮者。
防己茯苓汤
组成：防己9g 黄芪9g 桂枝9g 茯苓18g 甘草6g
功用：益气通阳利水。
主治：皮水。
特征：四肢肿，水气在皮肤中，四肢聂聂动者。
五 皮 散
组成：姜皮 桑皮 橘皮 腹皮 苓皮 各等份。
功用：利湿消肿，理气健脾。
主治：脾虚湿甚，皮水。
特征：一身悉肿，肢体沉重，心腹胀满，上气喘急，小便不利，以及妊娠水肿等 。苔白腻，脉沉缓。
除湿发汗的 护理 工作
1、艾叶泡澡
艾草是很常见的一种 植物 ，但它却是一种具有很高的药用价值的植物。艾草是极阳的性质，可以有效的去除体内的湿气和寒气。所以身体湿气重的朋友可以采用艾叶泡澡的方法来达到祛湿的目的，一般来说，每周用艾叶泡澡一次就可以了。只要长期坚持，不仅可以有效的祛湿，同时也可以去除体内的寒气，改善身体的其他不适症状。
2、热水 泡脚
每天用热水泡脚也是一种有效的祛湿方法，但是这一点大家在冬天的时候还可以做到，但是在炎热的夏季就很难了。可是夏季是湿气最重的季节，因此要更加注意这一点才是。一般来说，每天用40度左右的热水泡脚就可以了，如果体内的湿气比较严重，那么可以在热水当中加上一些生姜，这样效果就比较强了。
除湿发汗吃什么食物好
1、淮山
山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。在 历史 上与牛膝、地黄、菊花并称为"四大怀药"远销海外，并有"四大怀药淮山居首，淮山家族铁棍为王"之说。春天用淮山搭配其他 食材 有很好健脾祛湿功效。
最简单的做法就是洗净直接蒸煮。由于其中水分含量少，多糖等含量丰富，因此，其液汁较浓，入水久煮不散，口感甜糯，并伴随淡淡的麻味，吃完一小会口中生津。
2、菌类
菌类也是祛湿好食材。菌类包括各种耳类和菇类:如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素，多矿物质，同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。
野生菌类有数百种，但可食用者甚少，除了 自然 原因，生长环境的污染也会造成食用者中毒。及时辨别有毒野生菌势在必行，一般对颜色鲜艳、多红斑、气味多辛辣恶臭及苦味的野生菌就要慎之又慎，敬而远之了，可食用菌类有香味无异味。
3、土茯苓
据《本草纲目》记载土茯苓具有"健脾胃，强筋骨，祛风湿"的作用，新鲜土茯苓既有干土茯苓祛湿 解毒 的功效，在味道方面又比干土茯苓的更加清鲜。
土茯苓一般的做法是熬药或煎汤，在春季可与有 滋阴 润燥的猪肉搭配熬汤。吃猪肉后不宜大量 饮茶 ，以防茶叶中的鞣酸与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白，使肠蠕动减慢而造成 便秘 ，增加有毒物质的吸收。
4、冬瓜
可能很多人都不知道，冬瓜除了是我们夏日常食用的蔬菜外，冬瓜皮、冬瓜子还是一种中药，具有利水化湿的功效。历代本草记载，冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。
在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮，煎服;若治体虚浮肿，用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤。
5、薏仁
如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿， 湿疹 、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。"薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之"，据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热，它还有 美容 功效。
生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，在吸足水分后再与其他米类一起煮就容易熟了。
6、红豆
体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，造成水肿虚胖。红豆含有的石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除浮肿。红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。
可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进 排毒 。需要提醒大家的是，煮薏米红豆粥不要加大米，这样虽然会增加美味，但会大大降低它的祛湿热功效。
7、茼蒿
中医 认为茼蒿性味辛、甘，食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑，适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等病症。所以， 雨水 节气 调养脾胃不妨多吃一些茼蒿，能起到很好的 保健 作用。
在烹饪的时候要注意，因为茼蒿的芳香精油遇热很容易挥发，所以茼蒿适于大火快炒，而不是长时间焖、煮等。
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除湿发汗的中药方
二 妙 散
组成：黄柏 双术各15g
功用： 清热 燥湿。
主治： 湿热 走注，筋骨疼痛。
特征：两足萎软无力，或足膝红肿热痛，或湿热带下，或下部湿疮，小便短黄， 舌苔黄腻。
三 妙 丸
组成：黄柏12g 双术18g 牛膝60g
功用：清热燥湿。
主治：湿热下注。
特征：两脚麻木，或如火烙之热。
四 妙 丸
组成：黄柏12g 苡仁20g 双术12g 牛膝12g
功用：清热利湿。
主治：湿热下注。
特征：两足麻萎肿痛等症。
五苓散
组成：猪苓9g 泽泻15g 白术9g 茯苓9g 桂枝6g
功用：利水渗湿，温阳化气。
主治：外有表证，内停水湿。
特征：1.头痛发热，烦渴欲饮，或水如即吐，小便不利，舌苔白，脉浮。
2.水湿内停。水肿泻泄，小便不利，以及霍乱吐泻等证。
3.痰饮。脐下动悸，吐涎沫而头眩，或短气而壳者。
四 苓 散
组成：白术 茯苓 猪苓 泽泻
功用：利水渗湿。
主治：内伤饮食有湿，小便短赤，大便溏泻。
茵陈五苓散
组成：茵陈10g 五苓散5g
功用：利湿退黄。
主治：湿热黄疸。
特征：热重于湿，小便不利者。
胃 苓 汤
组成：五苓散3g 平胃散3g
功用：祛湿和胃。
主治：夏秋之间，脾胃伤冷。
特征：水谷不分，泄泻不止。以及水肿，腹胀，小便不利者。
猪 苓 汤
组成：猪苓 茯苓 泽泻 阿胶 滑石各9g
功用：利水清热养阴。
主治：水热互结。
特征：小便不利，发热，口渴欲饮，或心烦不寐，或兼有 咳嗽 ，呕恶，下利。
防己黄芪汤
组成：防己12g 黄芪15g 甘草6g 白术9g
功用：益气祛风，健脾利水。
主治：卫表不固， 风水 或 风湿 。
特征：汗出恶风，身重，小便不利，舌淡苔白，脉浮者。
防己茯苓汤
组成：防己9g 黄芪9g 桂枝9g 茯苓18g 甘草6g
功用：益气通阳利水。
主治：皮水。
特征：四肢肿，水气在皮肤中，四肢聂聂动者。
五 皮 散
组成：姜皮 桑皮 橘皮 腹皮 苓皮 各等份。
功用：利湿消肿，理气健脾。
主治：脾虚湿甚，皮水。
特征：一身悉肿，肢体沉重，心腹胀满，上气喘急，小便不利，以及妊娠水肿等 。苔白腻，脉沉缓。
除湿发汗的 护理 工作
1、艾叶泡澡
艾草是很常见的一种 植物 ，但它却是一种具有很高的药用价值的植物。艾草是极阳的性质，可以有效的去除体内的湿气和寒气。所以身体湿气重的朋友可以采用艾叶泡澡的方法来达到祛湿的目的，一般来说，每周用艾叶泡澡一次就可以了。只要长期坚持，不仅可以有效的祛湿，同时也可以去除体内的寒气，改善身体的其他不适症状。
2、热水 泡脚
每天用热水泡脚也是一种有效的祛湿方法，但是这一点大家在冬天的时候还可以做到，但是在炎热的夏季就很难了。可是夏季是湿气最重的季节，因此要更加注意这一点才是。一般来说，每天用40度左右的热水泡脚就可以了，如果体内的湿气比较严重，那么可以在热水当中加上一些生姜，这样效果就比较强了。
除湿发汗吃什么食物好
1、淮山
山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。在 历史 上与牛膝、地黄、菊花并称为"四大怀药"远销海外，并有"四大怀药淮山居首，淮山家族铁棍为王"之说。春天用淮山搭配其他 食材 有很好健脾祛湿功效。
最简单的做法就是洗净直接蒸煮。由于其中水分含量少，多糖等含量丰富，因此，其液汁较浓，入水久煮不散，口感甜糯，并伴随淡淡的麻味，吃完一小会口中生津。
2、菌类
菌类也是祛湿好食材。菌类包括各种耳类和菇类:如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素，多矿物质，同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。
野生菌类有数百种，但可食用者甚少，除了 自然 原因，生长环境的污染也会造成食用者中毒。及时辨别有毒野生菌势在必行，一般对颜色鲜艳、多红斑、气味多辛辣恶臭及苦味的野生菌就要慎之又慎，敬而远之了，可食用菌类有香味无异味。
3、土茯苓
据《本草纲目》记载土茯苓具有"健脾胃，强筋骨，祛风湿"的作用，新鲜土茯苓既有干土茯苓祛湿 解毒 的功效，在味道方面又比干土茯苓的更加清鲜。
土茯苓一般的做法是熬药或煎汤，在春季可与有 滋阴 润燥的猪肉搭配熬汤。吃猪肉后不宜大量 饮茶 ，以防茶叶中的鞣酸与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白，使肠蠕动减慢而造成 便秘 ，增加有毒物质的吸收。
4、冬瓜
可能很多人都不知道，冬瓜除了是我们夏日常食用的蔬菜外，冬瓜皮、冬瓜子还是一种中药，具有利水化湿的功效。历代本草记载，冬瓜皮能治肿胀、消热毒、利小便。冬瓜利水作用较强，容易水肿的人应该常吃。煮汤效果好，需少加盐，淡食为佳。
在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮，煎服;若治体虚浮肿，用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤。
5、薏仁
如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿， 湿疹 、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。"薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之"，据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热，它还有 美容 功效。
生薏米煮汤服食，利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡2-3小时，在吸足水分后再与其他米类一起煮就容易熟了。
6、红豆
体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，造成水肿虚胖。红豆含有的石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除浮肿。红豆水对因口味重、压力或排便不顺引起的水肿更有效。
可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进 排毒 。需要提醒大家的是，煮薏米红豆粥不要加大米，这样虽然会增加美味，但会大大降低它的祛湿热功效。
7、茼蒿
中医 认为茼蒿性味辛、甘，食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑，适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等病症。所以， 雨水 节气 调养脾胃不妨多吃一些茼蒿，能起到很好的 保健 作用。
在烹饪的时候要注意，因为茼蒿的芳香精油遇热很容易挥发，所以茼蒿适于大火快炒，而不是长时间焖、煮等。
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