如今，颈椎病困扰了不少人。
那么，颈椎病到底是怎么回事呢？
中医认为，颈椎病首先是外来寒邪所致。 比如，夏日炎炎，人们根本就离不开空调，除了走在大马路上没有空调以外，办公室、地铁站、商场、电影院，但凡是这些有顶的场所，都有空调，这些都给我们的生活带来了舒适和惬意。然而，大家有没有想到过，久而久之，这些舒适有朝一日也会成我们的负担。
中医讲， 寒有凝滞收引的特点，筋骨肌肉被风寒之邪捆绑的紧紧的，疏散不了，肩膀、后脖子那里就会因为气血不流通而变得僵硬、板结。 一些公共场所的空调温度还格外的低，无疑，更是加重了我们身体的负担。
还有，很多人一年四季喜欢吃寒食，喝冰饮。 这些寒凉的食物进到我们胃里，再通过胃进入小肠，所以它耗伤的不仅是脾胃的阳气，还有小肠的阳气。可能有人会奇怪，颈椎病和小肠又有什么关系呢？
小肠经又叫做“肩脉”，就是说从小指外侧一直到肩膀走的是小肠经。假如小肠经阳气不足，那么，从肩胛到颈侧这一段的肌肉自然而然就会受到影响。
还记得前些天就有人来问远志，方是好方，但为啥无效呢？其实很多人一边吃着药，一边还保持着原本的一些坏习惯，药性已与你的坏习惯对身体产生的损伤所抵消了，所以，别再吐槽是这个药没效果，那个方子不行，归根结底还是要 健康 的生活习惯。
颈椎病还有个很重要的原因，就是自身气血不足，气血运行不畅。 现在很多年轻人，整天低头刷着手机。大家试想一下，颈部肌肉长时间处于一种姿势，这个部位的气血流动势必就会变得缓慢。所以，这也是为什么得颈椎病的人越来越多，越来越年轻化的原因。
因此，我们说，外有寒邪入侵，内部气血又不足，运行也不畅，颈椎病由此而诞生。
今天，和大家介绍一张来自张仲景的《伤寒论》的名方—— 葛根汤 。
葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。
在国家颁布的《颈椎病诊治和康复指南》中明确指出，葛根汤可治疗颈型颈椎病。
我们简单来过一下这个方子。
葛根 是治疗颈椎病的要药，古往今来，凡事治疗颈椎病的方子里，十之八九都有葛根，原因有三：
首先，葛根可以 解肌，我们说了，颈椎病有一部分的原因是外感寒邪入侵，葛根善透半表之邪，把入侵到颈部的寒邪全都发散出去，给肌肉松松绑，不再这么紧绷。
其次，葛根有通经活络的功效，长于缓解外邪郁阻、经气不利、筋脉失养所致的颈背强痛。《神农本草经》中就讲，葛根善于“除诸痹”。
此外，葛根还具有升举阳气之效。《黄帝内经》云，清阳出上窍。葛根吧经络打通了，清阳之气得以上升，颈部所受的风邪啊寒邪啊，自然就被驱逐出体外了，颈椎病的症状自然就有所缓解了。
麻黄 是一味辛温的药材。中医认为，辛能行能散。
所以麻黄可以带着药性通达我们每一处经络，
通过出汗的方式，把体内的寒邪全部带走。
《珍珠囊》有云，麻黄"泄卫中实，去营中寒，发太阳、少阴之汗。"
说的就是麻黄发汗解表之效。
桂枝 和麻黄一样，都是辛温的药材，
就如同冬日里的太阳，给予我们身体温熙，让寒邪难以入侵。
桂枝的发汗之力弱于麻黄，但桂枝可以温经通脉。
《内经》曰，“阳气者，精则养神，柔则养筋。”
说的是阳气饱满了，经筋就能柔软，就不会有那种拘紧、牵扯的感觉了。
白芍 可以养血补血，缓急止痛。
一些人因为气血不足，气血运行不畅而致颈椎病，
白芍不仅可以解决气血不足的问题，针对一时间的疼痛也具有极佳的改善作用。
末了，再配上 生姜 、 大枣 和 甘草 ，不仅可以温熙我们的身体，还可以起到保护脾胃的作用。
最后强调一下，葛根汤不仅能治颈椎病，还能治肩周炎等，简单来说，只要是有肩背部肌肉发紧、发硬的情况，葛根汤就是最佳调养方，你可以喝汤药，懒人也可以选择去正规的药房购买葛根汤颗粒，效果都是一样的。
2022-07-06
那么，颈椎病到底是怎么回事呢？
中医认为，颈椎病首先是外来寒邪所致。 比如，夏日炎炎，人们根本就离不开空调，除了走在大马路上没有空调以外，办公室、地铁站、商场、电影院，但凡是这些有顶的场所，都有空调，这些都给我们的生活带来了舒适和惬意。然而，大家有没有想到过，久而久之，这些舒适有朝一日也会成我们的负担。
中医讲， 寒有凝滞收引的特点，筋骨肌肉被风寒之邪捆绑的紧紧的，疏散不了，肩膀、后脖子那里就会因为气血不流通而变得僵硬、板结。 一些公共场所的空调温度还格外的低，无疑，更是加重了我们身体的负担。
还有，很多人一年四季喜欢吃寒食，喝冰饮。 这些寒凉的食物进到我们胃里，再通过胃进入小肠，所以它耗伤的不仅是脾胃的阳气，还有小肠的阳气。可能有人会奇怪，颈椎病和小肠又有什么关系呢？
小肠经又叫做“肩脉”，就是说从小指外侧一直到肩膀走的是小肠经。假如小肠经阳气不足，那么，从肩胛到颈侧这一段的肌肉自然而然就会受到影响。
还记得前些天就有人来问远志，方是好方，但为啥无效呢？其实很多人一边吃着药，一边还保持着原本的一些坏习惯，药性已与你的坏习惯对身体产生的损伤所抵消了，所以，别再吐槽是这个药没效果，那个方子不行，归根结底还是要 健康 的生活习惯。
颈椎病还有个很重要的原因，就是自身气血不足，气血运行不畅。 现在很多年轻人，整天低头刷着手机。大家试想一下，颈部肌肉长时间处于一种姿势，这个部位的气血流动势必就会变得缓慢。所以，这也是为什么得颈椎病的人越来越多，越来越年轻化的原因。
因此，我们说，外有寒邪入侵，内部气血又不足，运行也不畅，颈椎病由此而诞生。
今天，和大家介绍一张来自张仲景的《伤寒论》的名方—— 葛根汤 。
葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。
在国家颁布的《颈椎病诊治和康复指南》中明确指出，葛根汤可治疗颈型颈椎病。
我们简单来过一下这个方子。
葛根 是治疗颈椎病的要药，古往今来，凡事治疗颈椎病的方子里，十之八九都有葛根，原因有三：
首先，葛根可以 解肌，我们说了，颈椎病有一部分的原因是外感寒邪入侵，葛根善透半表之邪，把入侵到颈部的寒邪全都发散出去，给肌肉松松绑，不再这么紧绷。
其次，葛根有通经活络的功效，长于缓解外邪郁阻、经气不利、筋脉失养所致的颈背强痛。《神农本草经》中就讲，葛根善于“除诸痹”。
此外，葛根还具有升举阳气之效。《黄帝内经》云，清阳出上窍。葛根吧经络打通了，清阳之气得以上升，颈部所受的风邪啊寒邪啊，自然就被驱逐出体外了，颈椎病的症状自然就有所缓解了。
麻黄 是一味辛温的药材。中医认为，辛能行能散。
所以麻黄可以带着药性通达我们每一处经络，
通过出汗的方式，把体内的寒邪全部带走。
《珍珠囊》有云，麻黄"泄卫中实，去营中寒，发太阳、少阴之汗。"
说的就是麻黄发汗解表之效。
桂枝 和麻黄一样，都是辛温的药材，
就如同冬日里的太阳，给予我们身体温熙，让寒邪难以入侵。
桂枝的发汗之力弱于麻黄，但桂枝可以温经通脉。
《内经》曰，“阳气者，精则养神，柔则养筋。”
说的是阳气饱满了，经筋就能柔软，就不会有那种拘紧、牵扯的感觉了。
白芍 可以养血补血，缓急止痛。
一些人因为气血不足，气血运行不畅而致颈椎病，
白芍不仅可以解决气血不足的问题，针对一时间的疼痛也具有极佳的改善作用。
末了，再配上 生姜 、 大枣 和 甘草 ，不仅可以温熙我们的身体，还可以起到保护脾胃的作用。
最后强调一下，葛根汤不仅能治颈椎病，还能治肩周炎等，简单来说，只要是有肩背部肌肉发紧、发硬的情况，葛根汤就是最佳调养方，你可以喝汤药，懒人也可以选择去正规的药房购买葛根汤颗粒，效果都是一样的。
2022-07-06
