气虚血瘀证吃什么好

在中医学中，不同人的体质也是各不相同的，而气虚血瘀证就是目前在生活中比较常见的一种体质类型，一般来讲，气虚血瘀证体质的人在平时是要从饮食上来调理自己的身体的。1.山楂可以用于瘀血体质、肥胖间夹瘀血、慢性心脑血管疾病的调养。金橘无活血作用，但疏肝理气好。2.常吃螃蟹、海参。螃蟹主要用于消散外伤后遗留瘀血。海参对于血瘀体质形体干枯、皮肤干燥者效果不错。3.性温活血的食物也是适宜气虚血瘀证体质的人去食用的，常见的性温活血的食物有韭菜、洋葱、大蒜、桂皮、生姜等。注意事项气虚血瘀证的人在平时要注意做好饮食的搭配，同时，还要避免过度劳累和熬夜的情况发生。2023-07-28
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2024-11-15 06:12:24 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 气血淤滞吃什么好?

    饮食调理的话,就母鸡一只,当归50克,生姜(可以用至2两)以达温经散寒,活血祛瘀的目的。建议还是去看看医生,什么方可以吃,中医里面是很玄的。我看你不像气血淤滞。倒像寒凝气滞。中医的术语是很严谨的,不可妄服破血逐瘀的药。可以“温经散寒”法调理一下,(桂枝,吴于,干姜,细辛,当...

  • 医识网 气虚血淤吃什么好

    病情分析: 您好,建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒,效果都不错的。 指导意见: 另外,要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜,一定要规律作息

  • 医识网 气滞血瘀吃什么食物比较好?

    对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养。选择补气的食品,如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多,要根据自己的具体情...

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