可以。
白术为菊科植物白术的干燥根茎，性温、味苦甘，为补气、健脾、利湿的要药，茯苓甘淡性平，利水渗湿、健脾和中、宁心安神，长于利水渗湿。二者搭配，健脾燥湿功效更加显著。
扩展资料：
健脾养胃的食物：
1、白果，营养价值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、 白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜，有效抗衰老，促进血液循环，让肤色焕发光彩。另外，用白果煮糖水还有健脾胃的作用。
2、扁豆，健脾养胃，消暑化湿，而且扁豆膳食纤维含量高，比常说的芹菜还要高3倍多。平时容易便秘上火的人不妨多吃点扁豆。
3、菠菜，菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。
参考资料来源：人民网-健脾养胃的食物
参考资料来源：人民网-白术治脾胃，用好八个搭档
2022-09-26
白术为菊科植物白术的干燥根茎，性温、味苦甘，为补气、健脾、利湿的要药，茯苓甘淡性平，利水渗湿、健脾和中、宁心安神，长于利水渗湿。二者搭配，健脾燥湿功效更加显著。
扩展资料：
健脾养胃的食物：
1、白果，营养价值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、 白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜，有效抗衰老，促进血液循环，让肤色焕发光彩。另外，用白果煮糖水还有健脾胃的作用。
2、扁豆，健脾养胃，消暑化湿，而且扁豆膳食纤维含量高，比常说的芹菜还要高3倍多。平时容易便秘上火的人不妨多吃点扁豆。
3、菠菜，菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。
参考资料来源：人民网-健脾养胃的食物
参考资料来源：人民网-白术治脾胃，用好八个搭档
2022-09-26
