结合中医藏象脾胃学说理论知识，试述你在生活中是如何进行中医脾胃养生的？

结合中医藏象学说,中医脾胃养生如何保健

属土的食物是黄色食品。长夏多雨，是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃，脾胃受伤影响食欲，所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时候在饮食上就要“多甘多苦”，多吃甜的食物能补充脾气；按五行来讲，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是健脾。土系器官出现问题，对应的是黄色食物。脾、...

藏象学说之脾胃

      脾藏象，脾脏作为人最重要的藏象。是运化水谷精微，并向全身输布营养物质的藏象，是人身气血生化之源。所以又称脾为后天之本。脾藏象包括在志为思，在液为涎，在体合肌肉，四肢为脾阳之末，在窍为口，其华在唇。      脾的生理功能主运化，和主统...

学习笔记:梳理中医基础理论的脉络(三)藏象学说

藏象学说，以五脏为中心，包括五脏（心、肝、脾、肺、肾）、六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）和奇恒之腑（脑、髓、骨、脉、胆、女子胞）。五脏六腑是人体内脏的主体，奇恒之腑则有着独特的生理特点与功能。象是藏的外在现象和比象，分为内在的生理病理征象和与五脏为中心的自然环境类比所...

脾胃一虚,百病由生。中医专家告诉您养好脾胃的重要性

中医医藏象学说强调,脾具有主运化、升清及统血的生理功能,胃具有主受纳与腐熟水谷的生理功能。显然,中医所言脾胃虽涉及多系统,但主要与人体消化吸收功能有关。《黄经内经》说,"脾胃者,仓廪之官,五味出焉"。如果将人体比喻为一个国家,脾胃则为主管粮食仓库的官吏,为其他脏腑生命活动提供源源不断的物...

保护好脾胃才是真的爱自己

齐帆齐微课 “脾胃”是中医学上的名称，一般泛指人体的整个消化系统，其中主要包括胃肠道等重要器官（中医的胃肠道主要包括：脾、胃、小肠）。中医藏象学说认为： 脾胃在五行属土，位于中焦，共同承担着化生气血的重任， （气血是指构成的维持人体生命活动的最基本的本源物质和精微物质）所以说脾胃同为“...