肺气虚吃什么日常食物

对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养。选择补气的食品,如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多,要根据自己的具体情况进餐,也可以配合药膳,效果会更好。2015-03-08
您好,一般来讲肺气虚的情况要及时的进行中医药物的调整是较好的。较轻的是可以通过饮食调整。2020-05-18
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-11-14 12:15:41 我来答关注问题0
  • 肺虚者多见于肺结核病、肺气肿、肺心病、肺痿、肺不张以及肺癌晚期之人。宜忌原则 一般而言,肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品;肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应配合吃些具有补脾益气和补肾...

  • 第一,肺气虚的人一定忌食辛辣刺激性的食物,清淡饮食;第二,养成良好的生活习惯,不暴饮暴食,不肥甘厚味,少量多餐,不伤脾胃,就是最好的润肺;第三,肺是娇脏,最不耐寒热,所以注意保暖,对肺是最好的保护;第四,不熬夜,不吃夜宵,一定吃早餐;第五,多走路,保证出汗功...

  • 原来跟一个名老中医的门诊时,她说“蛤蚧”大补肺气,如果你真是肺气大虚,长期吃这个是可以的,蛤蚧又称为大壁虎,详细可参见http://baike.baidu.com/view/14530.htm?fromtitle=蛤蚧&fromid=1604&type=syn

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