针灸减肥吃什么好

针灸减肥吃清淡食物为好的,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的2013-12-28
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-11-15 12:18:21 我来答关注问题0
  • 可食用的水果有5种:黄瓜、小番茄、猕猴桃、小脆桃、火龙果。解馋荤菜有清蒸鱼、白水煮鲫鱼、白砍兔、白砍鸡、卤牛肉、白灼(水煮)虾蟹。... 不能吃。 成都肥三针给你的建议:充足睡眠,好心情,遵医嘱,适度运动加控制饮食,保证你能实现你的瘦身目标哈。

  • 我谈谈我自己的体会哈! 早餐可是喝豆浆和鸡蛋,不要加糖地,或者纯牛奶和鸡蛋,中午可以吃一些蔬菜,最好是拌菜,不要放油的.中茄亩午可以少吃点青菜或者吃一两片全麦面包,以免白天没有精神,影响工作,晚上是最重要的,没的说了,只能吃黄瓜和西红柿了.针灸减肥期间要注意多做运动,而且...

  • 您好,针灸减肥主要也还是通过经络的作用控制你的食欲,还有在饮食上对你最调节,节食,这样的话这段时间内要是按照这样的食物来说,你肯定是会减下来的,但是要是减肥后没有继续做控制或者是运动什么的,一旦你的饮食恢复,你就有可能会再度胖回来,所以说,最好是在这段时间内自己也...

其他穴位类似问题

返回顶部