拔火罐是一种泻法，它要求人本身要有足够的阳气，将体内寒湿顶出，如果你本身身体虚，还再去拔火罐，身体就会越来越虚！拔罐即使身体再好，也不能经常去拔火罐！
艾灸是一种双向调节的方法，它借助艾草的纯阳之性，灸烤穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，在排出身体寒湿的同时，也给身体补充阳气，调节阴阳平衡，让人身体越来越好!
刮痧是具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，但是对手法操作有严格要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重。
所以要根据自己自身需要来选择祛湿的方式，也可以配合使用的。2018-11-05
艾灸是一种双向调节的方法，它借助艾草的纯阳之性，灸烤穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，在排出身体寒湿的同时，也给身体补充阳气，调节阴阳平衡，让人身体越来越好!
刮痧是具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，但是对手法操作有严格要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重。
所以要根据自己自身需要来选择祛湿的方式，也可以配合使用的。2018-11-05
