拔罐，艾灸如何去湿气

如何艾灸祛除身上的湿气?

艾灸的作用有很多,在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用,而且还能补阳气,因此特别适合夏季养生,经常艾灸可以让您轻松避免夏季常见疾病,度过困乏的夏天。工具可以使用艾条或艾针灸,根据自身的时间而定。取关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调...

针灸拔罐能去除湿气吗

除去体内湿气比较困难,很多方法都是治标不治本,目前的手段对体内湿气很重的无法完全根除,只能尽量缓解。首先是养成良好的生活习惯,不熬夜,夜晚是湿气入侵人体的最佳时期。堵住源头,才有可能减少湿气的危害。第二是加强锻炼,运动出汗是排出体内湿气最有效的手段,拔...

艾灸可以去湿气吗?

传统艾灸祛除体内湿气,艾灸具有开郁、祛湿、补阳气的作用,对祛除体内湿气效果很好。特别适合春季养生,经常艾灸相应的穴位,可祛除体内湿邪,更能起到预防各种疾病的作用。艾灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,借其...