冬季对于很多肾虚的男性是需要好好进补的一个季节，因为肾虚引起的阳痿、遗精、失眠、头晕目眩、肺虚等情况，都可以食用冬虫夏草。冬虫夏草对于肾虚的男性是非常适合的，冬虫夏草可以同时平衡、调节阴阳，是我国的一种中药材。
男性冬季食用冬虫夏草补肾壮阳
冬虫夏草的保健价值非常高，冬虫夏草味甘、性平。冬虫夏草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药，男性在冬季的时候可以经常吃冬虫夏草帮助补肾。
冬虫夏草补肾壮阳
男性在冬季的时候因为肾虚、腰膝酸冷等，还非常容易疲劳。冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血;体虚自汗，畏风。
冬虫夏草可以帮助男性改善肾脏功能，冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。冬虫夏草的吃法非常多，男性如果在冬季的时候肾虚、阳痿、遗精，就可以用冬虫夏草煲汤、煮粥或者作其他的食物吃，有非常高的保健滋补价值。
虫草鹌鹑
配方：冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。
做法：
1、将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断;姜切片。
2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。
功效：虫草鹌鹑具有补虚益气、滋肾固精、滋润肺燥，冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。杏仁具有镇咳平喘、润肠通便、降脂降压和美容养颜的功效。鹌鹑具有补五脏、益精血、温肾助阳、补虚益气的功效。虫草鸭汤此汤具有补虚益气、健脾养胃、滋肾固精和滋润肺燥的功效。
虫草花胶炖乳鸽
配方：冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克(花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成)，生姜1片。
做法：乳鸽去毛，洗净，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。
功效：虫草花胶炖乳鸽对于冬季肾虚的男性来说，具有补益气血的功效，虫草花胶炖乳鸽用于病后体虚、头目眩晕，阳痿遗精的男性是非常适合的。
冬虫夏草鸭
配方：雄鸭1只，冬虫夏草5～10枚，葱姜食盐各适量。
做法：
1、首先将雄鸭的毛以及内脏去除干净，然后将其冲洗干净放在砂锅里面。
2、再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂就可以了。
功效：冬虫夏草鸭有助于男性补虚助阳。冬虫夏草鸭适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿、遗精等症。
冬虫夏草是非常适合男性食用的，冬虫夏草可以炖汤食用，这样的食用率和吸收率是最高的。冬季男性如果经常感到腰膝酸冷、脾胃虚寒，可以吃冬虫夏草帮助滋补。冬虫夏草可以做成虫草鹌鹑帮助补虚益气、滋肾固精。虫草花胶炖乳鸽对于肾虚男性有改善头晕目眩的好处，冬虫夏草鸭对于盗汗、腰膝酸冷的男性是最适合的。
2022-09-30
男性冬季食用冬虫夏草补肾壮阳
冬虫夏草的保健价值非常高，冬虫夏草味甘、性平。冬虫夏草既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳萎遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药，男性在冬季的时候可以经常吃冬虫夏草帮助补肾。
冬虫夏草补肾壮阳
男性在冬季的时候因为肾虚、腰膝酸冷等，还非常容易疲劳。冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚阳痿，遗精，头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚，喘咳短气，或咳血;体虚自汗，畏风。
冬虫夏草可以帮助男性改善肾脏功能，冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。冬虫夏草的吃法非常多，男性如果在冬季的时候肾虚、阳痿、遗精，就可以用冬虫夏草煲汤、煮粥或者作其他的食物吃，有非常高的保健滋补价值。
虫草鹌鹑
配方：冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。
做法：
1、将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断;姜切片。
2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。
功效：虫草鹌鹑具有补虚益气、滋肾固精、滋润肺燥，冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。杏仁具有镇咳平喘、润肠通便、降脂降压和美容养颜的功效。鹌鹑具有补五脏、益精血、温肾助阳、补虚益气的功效。虫草鸭汤此汤具有补虚益气、健脾养胃、滋肾固精和滋润肺燥的功效。
虫草花胶炖乳鸽
配方：冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克(花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成)，生姜1片。
做法：乳鸽去毛，洗净，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。
功效：虫草花胶炖乳鸽对于冬季肾虚的男性来说，具有补益气血的功效，虫草花胶炖乳鸽用于病后体虚、头目眩晕，阳痿遗精的男性是非常适合的。
冬虫夏草鸭
配方：雄鸭1只，冬虫夏草5～10枚，葱姜食盐各适量。
做法：
1、首先将雄鸭的毛以及内脏去除干净，然后将其冲洗干净放在砂锅里面。
2、再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂就可以了。
功效：冬虫夏草鸭有助于男性补虚助阳。冬虫夏草鸭适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿、遗精等症。
冬虫夏草是非常适合男性食用的，冬虫夏草可以炖汤食用，这样的食用率和吸收率是最高的。冬季男性如果经常感到腰膝酸冷、脾胃虚寒，可以吃冬虫夏草帮助滋补。冬虫夏草可以做成虫草鹌鹑帮助补虚益气、滋肾固精。虫草花胶炖乳鸽对于肾虚男性有改善头晕目眩的好处，冬虫夏草鸭对于盗汗、腰膝酸冷的男性是最适合的。
2022-09-30
