吃什么补血 荐九个最能补血的药膳食疗方

编者按：现在需要补血的人群越来越多，特别是女性朋友，就跟需要补血了。你知道要怎样补血吗?你想学习一些补血的方法吗?今天小编就为大家带来一些补血食疗方，马上去看看吧! 补血类药膳 经典方一：当归羊肉羹 当归25克，黄芪25克，党参25克，羊肉500克，姜、葱、盐、料酒各适量。 具有养血补虚功效，主治血虚、病后气血不足及各种贫血。 经典方二：当归生姜羊肉汤 当归30克、生姜30克、羊肉500克。 具有养血散寒功效，主治血虚有寒、腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、虚寒性痛经。 补血类药茶 经典方一：芝麻养血茶 黑芝麻6克、茶叶3克。 具有养血润肠、滋养肝肾功效，主治肝肾阴血亏损所致的头晕目花、须发早白、腰膝酸软等症。 经典方二：红枣桂花茶 大红枣100克、糖桂花3克、茶叶10克、白糖30克。 具有养血顺气，健脾和胃的功效，主治血虚所致头晕目花、面色萎黄及产后、病后体虚等。2013-10-29
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-11-14 12:20:26 我来答关注问题0
1 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 谁知道什么补血药最好

    在使用养血药时,如遇血虚兼气虚的,需配用补气药;血虚兼阴虚的,需配用滋阴药。 养血药中,不少兼有补阴的功效,可以作为滋阴药使用。 养血药性多粘腻,凡湿浊中阻,腕腹胀满,食少便搪的不宜应用;脾胃虚弱的,应与健胃消化的药物同用,以免影响食欲。补血的药主要有以下几种:美媛春口服...

  • 医识网 补血吃什么药好

    面筋这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。菠菜这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物,波菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物 补充含血丰富的食物。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪....

  • 医识网 最好的补血药有哪些呢?

    贫血原因主要有:贫血、造血的原料不足;血细胞形态的改变(如:镰刀形贫血症);人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低); 红细胞受过过多的破坏或损失。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴,常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚。贫血怎么办1.. 应全面提高营养水平,供给足够造血原料。在平...

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