问题一:补气养血喝什么茶好 匿名网友2014.11.01
1.红枣黄芪枸杞茶:
红枣,方红糖,黄芪,枸杞直接煮开喝或者泡水喝。
红枣和红糖都可以补血,黄芪补气。
2.温润的气血茶:
配方:当归,党参,炙甘草,生姜,大枣泡杯茶,还可以加点红糖调味。
3.生姜红枣饮:
鲜生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分钟,再加入红枣6-10枚,桂圆6-10只,小火炖到红枣酥烂,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖,那更好。每天睡前吃一次,这种吃法,味道好,营养好,便宜,而且效果不错。
4. 活力补气茶:
人参花2克,扁豆花2克,虫草花2克,芍药花2克。开水冲泡,当茶饮用。具有补元气,健脾补肺的功效。
5.甘麦大枣茶:
甘草5克,大枣6枚,小麦30克。水煎去渣,代茶饮用。具有补气和中,养血安神的功效。
6.人参蜜茶:
人参10克,白糖30克,蜂蜜50克.。加水煎煮,当茶饮用。有大补元气,减少疲劳,增强抗病能力的功效。
问题二:喝什么茶能补气补肾 黄氏响声丸
问题三:女性补气养血喝什么茶 1、黑豆茶
功效:黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛,及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星!
材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水700ml。
作法:
1、黑豆以水略洗,沥干备用。
2、锅中加入黑豆、苏木及水,炖煮至黑豆熟透后,捞除苏木及黑豆。
3、再加入红糖,搅拦至融化后即可饮用。
2、当归丹参茶
功效:活血去瘀。当归甘温而润,可活络血液,丹参味苦微寒,可活血去瘀,调经止痛。两味合饮可保气色红润,精神饱满。
材料:丹参8~10克、当归8~10克。
作法:所有材料放入茶杯中,冲入250c.c.的热水,焖约30~40分钟即可饮用。提醒:容易腹泻或肠胃功能弱者,可减少当归的份量。
3、何首乌枸杞茶
功效:益肝肾。何首乌味甘苦,益精血补肝肾,枸杞味甘,可养肝明目,易腰膝无力、频尿肾虚者常饮用,可养气壮筋骨。
材料:何首乌10克、枸杞10克。
作法:所有材料放入茶杯中,冲入250c.c.的热水,焖约20~30分钟即可。提醒:由于枸杞较易上火,体者燥热者可减少枸杞份量,或加入8克菊花,降低热性。
4、三七茶
功效:散瘀止血,消肿定痛。用于跌打损伤瘀血肿块;吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症瘕;产后血晕、恶露不下;心纹痛;小肠炎。
材料:三七5克、花茶3克。
作法:用三七的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。
问题四:女人补气喝什么水 黄芪、当归和枸杞可以一起泡水喝,补气养血。或者枸杞加红枣也行。一般只用枸杞也可以,每次只放5-6粒就行了,多了会上火。
气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 建议你到中医把把脉,确定一下你属于什么类型的气虚;气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚及气血两虚诸症。
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;
忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
另外中医认为 气为血之帅,气行血行;血为气之母;血虚时起就运行不畅。
补血食物:猪/鸡鸭血、猪肝、牛肉、大枣、菠菜、红米、红小豆、牛肉、黑巧克力、桂圆干、金针菇
问题五:有什么茶或饮品食物可以补气? 饮品之补气茶 桂圆红枣茶
材料:桂厂乾30克、红枣25克、红糖适量即可。
做法:先将桂圆、红枣加水煮20分钟,加糖搅匀。
功效:补气健脾、养血安神。
用法:当茶服用。
(感冒时请勿服用)
绿豆红枣茶
材料:绿豆15克、红枣15克、红糖适量即可。
做法:先将绿豆煮开花,红枣煮熟,然後再加进红糖。
功效:清热解毒、养血安神。
用法:代替茶水饮用,一天喝一次,连续喝十五天。
藕节当归茶
材料:莲藕节二十克、当归十五克红糖三十克。
做法:所有材料放入水中,煎汤。
功效:治疗贫血。
用途:代替茶饮用,每天喝二次。
桂圆莲子茶
材料:桂圆肉4~6枚、莲子十克、芡实1十克。
做法:所有材料放入水中,煎汤。
功效:补血、改善神经衰弱。
用法:每天喝一次。
木耳红枣茶
材料:黑木耳十二克、红枣三十克,以及水糖三十克。
做法:把木耳、红枣洗净,加水煮十五分钟,最後加入冰糖即可。
功效:治疗贫血、滋补养生。
用法:饮用时,并吃红枣和木耳。每天喝一次连续喝十五天。
花生桂圆茶
材料:花生二十克、桂圆十五克。
做法:将花生和桂圆放入水中,一起熬煮成茶水。
功效:补气、安神、养血。
用法:代替茶,每天喝二次。
红枣糖茶
材料:红枣十克、茶叶五克、白糖十克。
做法:先用热水冲泡茶叶,将茶叶渣滤掉,只留下茶汁;
再把红枣洗净,加入白糖及水,煮到红枣变软,再放入茶
汁调匀即可。
功效:补血养精、健脾胃。主治贫血,并可防止维生素的缺乏。
用法:可替代茶水服用。
党参红枣茶
材料:党参二十克、红枣十克。
做法:将党参及红枣放入锅中,加水熬煮即可饮用。
功效:补中益气、生津养血。
用法:可代替茶水饮用,每日一次。
丹参黄精茶
材料:丹参十克、黄精十克,以及茶叶十克。
做法:先将所有材料研磨成粉末,放入杯中以沸水冲泡,加盖焖十分钟後即可。
功效:治疗贫血。
用法:代替茶饮用,每天喝一次。
黄精枸杞茶
材料:黄精、枸杞各十二克。
做法:所有材料放入水中,煎汤。
功效:治疗贫血、神经衰弱、精神萎糜。
用法:代替茶饮用,每天喝一次。
问题六:用什么泡水喝可以补气 黄芪、当归和枸杞可以一起泡水喝,补气养血。或者枸杞加红枣也行。一般只用枸杞也可以,每次只放5-6粒就行了,多了会上火
问题七:喝什么茶补气养血 1、玫瑰补气茶:调养气血、全面补充营养
补血补气成了女生每个月必做的一门功课,女生每次月经结束后的7-10天左右需要调理的,主要是补血为主,补气为辅!
2、红枣枸杞茶:补血补气、滋润气血
现在每天早晨起来我喜欢吃3颗枣子,有时候喜欢用红枣枸杞一起泡茶喝。红枣补中益气,养血安神,而枸杞子滋补肝肾、养肝明目。所以红枣和枸杞子一起冲泡,补血补气效果会很显著。
问题八:女人喝什么茶既能减肥又能补气养生 人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花.所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说.以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯. 在印度和中国的茶叶出现以前,花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用.十6世纪,妇女们还习惯在身上佩带装有花卉的布袋,以防止细菌感染,并达到芳香的效果.当时也已经把花卉药材用于烹饪食品上;中国第一本药草志《神农草本经》记载了3百多种药物,其中收录了大量的具有美容和保健作用的花卉品种.辽金时代的萧太后,经常冲泡金莲花饮用,因而皮肤白皙,中年以后依然青春靓丽.清朝宫廷饮用花卉茶非常盛行,尤其推崇采自塞外坝上的金莲花.康熙皇帝御笔题词“金莲映日”以表赞赏之情,并列为宫廷贡品.乾隆皇帝在《御制热河志》中封金莲花为“花中第一品”. 玫瑰花既可沐浴也可护肤养颜,早在隋唐时期,就倍受宫廷贵人的青睐.唐朝的杨贵妃保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀,就是在她沐浴的华清池内,长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾. 从《神农草本经》的记载可以看出,很多的花卉,除了直接具有美容养颜的功效外,也具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效果. 现代的女性,在认识了科技时代的局限之后,也终于回头向天然中寻求真正的美容养颜出路.所以,近几年从台湾开始,在中青年的女性中开始流行喝花卉茶.这种时尚很快被香港、新加坡、日本等地的女性仿效,在东南亚地区掀起了一股花卉茶的热潮. 饮用花卉茶是女性最天然的养生养颜办法,也是净化体内环保的最佳途径.花卉茶必将成为风靡全国的女性必需品. ~花茶的各种功效~ 美容花茶 1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王 2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 3:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢. 4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射.5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润. 6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用. 7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 特殊功效花茶 1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是从台湾先流行起来的);或加入茶叶中当花茶喝.] 2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 3:红雪茶:降血压血脂 4:雪里开花:滋润壮肾 5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效 6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶 1,玉蝴蝶:清肺热利咽喉 2,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化 3,百合花:去火安神,清凉润肺 上3种搭配,效果更佳 4,玉兰:养颜美白,改善睡眠 5,野菊花:避暑消热,清心明目 上两种搭配,效果更佳 6,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神 7,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶) 8,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选) 9,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎) 10,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等) 11,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管) 12,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出......>>
问题九:补气补血喝什么茶 补气养血者:红枣、桂圆、黑糖(红糖)、枸杞子、丹参、黄芪等,不过应当依据每个饮用者身体素质和需求将比例和口味搭配好。2022-11-16
1.红枣黄芪枸杞茶:
红枣,方红糖,黄芪,枸杞直接煮开喝或者泡水喝。
红枣和红糖都可以补血,黄芪补气。
2.温润的气血茶:
配方:当归,党参,炙甘草,生姜,大枣泡杯茶,还可以加点红糖调味。
3.生姜红枣饮:
鲜生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分钟,再加入红枣6-10枚,桂圆6-10只,小火炖到红枣酥烂,吃红枣和桂圆,喝汤。如果能加入一点红糖,那更好。每天睡前吃一次,这种吃法,味道好,营养好,便宜,而且效果不错。
4. 活力补气茶:
人参花2克,扁豆花2克,虫草花2克,芍药花2克。开水冲泡,当茶饮用。具有补元气,健脾补肺的功效。
5.甘麦大枣茶:
甘草5克,大枣6枚,小麦30克。水煎去渣,代茶饮用。具有补气和中,养血安神的功效。
6.人参蜜茶:
人参10克,白糖30克,蜂蜜50克.。加水煎煮,当茶饮用。有大补元气,减少疲劳,增强抗病能力的功效。
问题二:喝什么茶能补气补肾 黄氏响声丸
问题三:女性补气养血喝什么茶 1、黑豆茶
功效:黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛,及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星!
材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水700ml。
作法:
1、黑豆以水略洗,沥干备用。
2、锅中加入黑豆、苏木及水,炖煮至黑豆熟透后,捞除苏木及黑豆。
3、再加入红糖,搅拦至融化后即可饮用。
2、当归丹参茶
功效:活血去瘀。当归甘温而润,可活络血液,丹参味苦微寒,可活血去瘀,调经止痛。两味合饮可保气色红润,精神饱满。
材料:丹参8~10克、当归8~10克。
作法:所有材料放入茶杯中,冲入250c.c.的热水,焖约30~40分钟即可饮用。提醒:容易腹泻或肠胃功能弱者,可减少当归的份量。
3、何首乌枸杞茶
功效:益肝肾。何首乌味甘苦,益精血补肝肾,枸杞味甘,可养肝明目,易腰膝无力、频尿肾虚者常饮用,可养气壮筋骨。
材料:何首乌10克、枸杞10克。
作法:所有材料放入茶杯中,冲入250c.c.的热水,焖约20~30分钟即可。提醒:由于枸杞较易上火,体者燥热者可减少枸杞份量,或加入8克菊花,降低热性。
4、三七茶
功效:散瘀止血,消肿定痛。用于跌打损伤瘀血肿块;吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症瘕;产后血晕、恶露不下;心纹痛;小肠炎。
材料:三七5克、花茶3克。
作法:用三七的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。
问题四:女人补气喝什么水 黄芪、当归和枸杞可以一起泡水喝,补气养血。或者枸杞加红枣也行。一般只用枸杞也可以,每次只放5-6粒就行了,多了会上火。
气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 建议你到中医把把脉,确定一下你属于什么类型的气虚;气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚及气血两虚诸症。
补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;
忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。
另外中医认为 气为血之帅,气行血行;血为气之母;血虚时起就运行不畅。
补血食物:猪/鸡鸭血、猪肝、牛肉、大枣、菠菜、红米、红小豆、牛肉、黑巧克力、桂圆干、金针菇
问题五:有什么茶或饮品食物可以补气? 饮品之补气茶 桂圆红枣茶
材料:桂厂乾30克、红枣25克、红糖适量即可。
做法:先将桂圆、红枣加水煮20分钟,加糖搅匀。
功效:补气健脾、养血安神。
用法:当茶服用。
(感冒时请勿服用)
绿豆红枣茶
材料:绿豆15克、红枣15克、红糖适量即可。
做法:先将绿豆煮开花,红枣煮熟,然後再加进红糖。
功效:清热解毒、养血安神。
用法:代替茶水饮用,一天喝一次,连续喝十五天。
藕节当归茶
材料:莲藕节二十克、当归十五克红糖三十克。
做法:所有材料放入水中,煎汤。
功效:治疗贫血。
用途:代替茶饮用,每天喝二次。
桂圆莲子茶
材料:桂圆肉4~6枚、莲子十克、芡实1十克。
做法:所有材料放入水中,煎汤。
功效:补血、改善神经衰弱。
用法:每天喝一次。
木耳红枣茶
材料:黑木耳十二克、红枣三十克,以及水糖三十克。
做法:把木耳、红枣洗净,加水煮十五分钟,最後加入冰糖即可。
功效:治疗贫血、滋补养生。
用法:饮用时,并吃红枣和木耳。每天喝一次连续喝十五天。
花生桂圆茶
材料:花生二十克、桂圆十五克。
做法:将花生和桂圆放入水中,一起熬煮成茶水。
功效:补气、安神、养血。
用法:代替茶,每天喝二次。
红枣糖茶
材料:红枣十克、茶叶五克、白糖十克。
做法:先用热水冲泡茶叶,将茶叶渣滤掉,只留下茶汁;
再把红枣洗净,加入白糖及水,煮到红枣变软,再放入茶
汁调匀即可。
功效:补血养精、健脾胃。主治贫血,并可防止维生素的缺乏。
用法:可替代茶水服用。
党参红枣茶
材料:党参二十克、红枣十克。
做法:将党参及红枣放入锅中,加水熬煮即可饮用。
功效:补中益气、生津养血。
用法:可代替茶水饮用,每日一次。
丹参黄精茶
材料:丹参十克、黄精十克,以及茶叶十克。
做法:先将所有材料研磨成粉末,放入杯中以沸水冲泡,加盖焖十分钟後即可。
功效:治疗贫血。
用法:代替茶饮用,每天喝一次。
黄精枸杞茶
材料:黄精、枸杞各十二克。
做法:所有材料放入水中,煎汤。
功效:治疗贫血、神经衰弱、精神萎糜。
用法:代替茶饮用,每天喝一次。
问题六:用什么泡水喝可以补气 黄芪、当归和枸杞可以一起泡水喝,补气养血。或者枸杞加红枣也行。一般只用枸杞也可以,每次只放5-6粒就行了,多了会上火
问题七:喝什么茶补气养血 1、玫瑰补气茶:调养气血、全面补充营养
补血补气成了女生每个月必做的一门功课,女生每次月经结束后的7-10天左右需要调理的,主要是补血为主,补气为辅!
2、红枣枸杞茶:补血补气、滋润气血
现在每天早晨起来我喜欢吃3颗枣子,有时候喜欢用红枣枸杞一起泡茶喝。红枣补中益气,养血安神,而枸杞子滋补肝肾、养肝明目。所以红枣和枸杞子一起冲泡,补血补气效果会很显著。
问题八:女人喝什么茶既能减肥又能补气养生 人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花.所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说.以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯. 在印度和中国的茶叶出现以前,花卉茶就已被皇妃贵族的女子们广泛饮用.十6世纪,妇女们还习惯在身上佩带装有花卉的布袋,以防止细菌感染,并达到芳香的效果.当时也已经把花卉药材用于烹饪食品上;中国第一本药草志《神农草本经》记载了3百多种药物,其中收录了大量的具有美容和保健作用的花卉品种.辽金时代的萧太后,经常冲泡金莲花饮用,因而皮肤白皙,中年以后依然青春靓丽.清朝宫廷饮用花卉茶非常盛行,尤其推崇采自塞外坝上的金莲花.康熙皇帝御笔题词“金莲映日”以表赞赏之情,并列为宫廷贡品.乾隆皇帝在《御制热河志》中封金莲花为“花中第一品”. 玫瑰花既可沐浴也可护肤养颜,早在隋唐时期,就倍受宫廷贵人的青睐.唐朝的杨贵妃保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀,就是在她沐浴的华清池内,长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾. 从《神农草本经》的记载可以看出,很多的花卉,除了直接具有美容养颜的功效外,也具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效果. 现代的女性,在认识了科技时代的局限之后,也终于回头向天然中寻求真正的美容养颜出路.所以,近几年从台湾开始,在中青年的女性中开始流行喝花卉茶.这种时尚很快被香港、新加坡、日本等地的女性仿效,在东南亚地区掀起了一股花卉茶的热潮. 饮用花卉茶是女性最天然的养生养颜办法,也是净化体内环保的最佳途径.花卉茶必将成为风靡全国的女性必需品. ~花茶的各种功效~ 美容花茶 1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王 2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 3:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢. 4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射.5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润. 6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用. 7:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕9:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 10:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 特殊功效花茶 1,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡,可加入牛奶中泡喝(似乎是从台湾先流行起来的);或加入茶叶中当花茶喝.] 2:白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 3:红雪茶:降血压血脂 4:雪里开花:滋润壮肾 5:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效 6,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶 1,玉蝴蝶:清肺热利咽喉 2,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化 3,百合花:去火安神,清凉润肺 上3种搭配,效果更佳 4,玉兰:养颜美白,改善睡眠 5,野菊花:避暑消热,清心明目 上两种搭配,效果更佳 6,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神 7,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶) 8,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选) 9,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎) 10,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等) 11,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管) 12,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出......>>
问题九:补气补血喝什么茶 补气养血者:红枣、桂圆、黑糖(红糖)、枸杞子、丹参、黄芪等,不过应当依据每个饮用者身体素质和需求将比例和口味搭配好。2022-11-16