十二经脉循行路线和所经过的时间段

部 位 肺寅 大(大肠)卯 胃辰宫

时间段(小时) 3~5 5~7 7~9

部 位 脾已 心午 小(小肠)午中

时间段(小时) 9~11 11~13 13~15

部 位 膀申 肾酉 心包戍

时间段(小时) 15~17 17~19 19~21

部 位 亥(三焦)焦 子胆 丑肝通

时间段(小时) 21~23 23~1 1~32013-05-28
十二经脉的流注次序是起于中焦,从手太阴肺-->手阳明大肠-->足阳明胃-->足太阴脾-->手少阴心-->手太阳小肠-->足太阳膀胱-->足少阴肾-->手厥阴心包-->手少阳三焦-->足少阳胆-->足厥阴肝-->手太阴肺。

手三阴、手三阳的走向和位置
一:1、中焦至大指端的脉。2、腕后至拇指支脉
二:1、食指端至大肠的脉。2、缺盆至头面部的脉。
三:1、心至小肠的脉。2、心至目系支脉。3、心至小指端直行的脉。
四:1、小指端至小肠的脉。2、缺盆至耳支脉。3、颊至目内眦支脉。
五:1、胸中至三焦的脉。2、胸至中指端支脉。3、掌中至第四指端支脉。2022-12-02
肺大肠胃脾心小肠
膀胱肾心包三焦胆肝2013-05-28
mcxzy 阅读 28 次 更新于 2025-04-05 20:01:10 我来答关注问题0
  • 十二经脉的流注次序是起于中焦,从手太阴肺-->手阳明大肠-->足阳明胃-->足太阴脾-->手少阴心-->手太阳小肠-->足太阳膀胱-->足少阴肾-->手厥阴心包-->手少阳三焦-->足少阳胆-->足厥阴肝-->手太阴肺。手三阴、手三阳的走向和位置 一:1、中焦至大指端的脉。2、腕后...

  • 十二经络运行时间如下:14:00-此刻是人体的最低点,反应迟钝,精神迟钝,小肠到膀胱经。15:00-精神好转,器官敏锐,嗅觉和味觉工作能力逐渐恢复。16:00-从膀胱经走到肾经。17:00-走到肾经工作效率最高。18:00-体能下降,肾经走到心包经阶段。19:00-经络走到心包经,血压升高,情绪最不稳定。...

  • 1、凌晨3点-5点(寅时)是肺经开穴运行的时间。2、凌晨5点-7点(卯时)是大肠经开穴运行的时间。3、辰时(7点到9点)是足胃经开穴运行的时间。4、已时(9点至11点)是脾经开穴运行的时间。5、午时(11点至13点)是心经开穴运行的时间。6、未时(13点到15点)是小肠经开穴运行的时间。7、...

  • 戌时(19点至21点)—心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅:看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情...

  • 若能顺应十二经脉的活动规律,可起到养生保健的功效。具体时间表如下:1、3—5点,是肺经的值班时间,人体此时进入阳盛阴衰,渡过了熟睡期。肝脏完成代谢产生新鲜血液后通过肺送往全身,为一整天的精力打下基础。2、5—7点,是大肠经的值班时间,这是大肠经最活跃的时段,肺将充足的新鲜血液布满全身,...

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