气虚脾虚是什么原因导致的?

你好,从中医学的角度来讲,有肺主气,司呼吸与脾主运化与生化气血之说。其实所谓的气虚与脾虚,也就是多因平素的饮食营养不良,导致脾肺两虚与气血不足的现象。建议平时要注意食物的多样性与营养性为宜。最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内。衷心祝愿你健康平安。
望采纳2017-10-12
脾胃不好的原因是什么
2019-05-17
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2025-04-09 13:42:26 我来答关注问题0
  • 脾气虚主要可以由四个方面原因引起:首先,是饮食不节,现代人的生活节奏比较快,饮食不规律,暴饮暴食,这是非常容易造成脾的运化功能失调,造成脾气虚。还有一个原因,素体脾胃虚弱,跟自幼的体质有关系,如果后天再失于调养,也是非常容易造成脾气虚。第三个原因,跟情绪有关系,思虑过度会造成脾胃的...

  • 1. 饮食不当:饮食习惯不良,如暴饮暴食、过度节食或食用过多生冷、油腻和甜食,都可能损害脾胃功能,引起脾虚。2. 生活不规律:脾脏喜欢温暖而怕寒冷,厌恶潮湿。如果人体受到寒湿之邪的侵袭,或是长时间处于潮湿环境中,可能导致脾虚。3. 情绪影响:情绪波动过大,尤其是忧郁和压力,会影响脾胃的正常...

  • 1. 脾虚分为脾气虚和脾阳虚两种,程度不同。2. 脾气虚通常由饮食不规律、劳累过度等因素引起。3. 长期疾病耗伤脾气,可能导致脾气虚。4. 脾气虚进一步发展,可能成为脾阳虚。5. 脾阳虚可能是由于过食生冷、肾阳不足等原因造成。6. 肾阳虚导致脾阳虚,因为肾有温煦脾阳的作用。7. 脾胃虚弱的内因包...

  • 脾气虚通常源于饮食不当、过度劳累、长期忧思或体质虚弱。脾阳虚则是由脾气虚进一步发展,或因饮食不当、过食生冷或寒凉药物引起。中气下陷则表现为久泻、脱肛等症状,因脾气虚弱导致水谷精微无 常上升输送到肺部,影响其他脏器的功能。脾不统血是指脾功能虚弱导致血液无 常循行,出现血不归经的情况...

  • 脾虚临床根据程度不同,可分为脾气虚和脾阳虚。脾气虚通常指脾气不足,其原因多样,包括日常饮食不规律、饮食失调、过度劳累等。此外,急性和慢性疾病长期存在也会耗伤脾气,进而引发脾气虚。脾气虚若进一步发展,则会演变为脾阳虚。脾阳虚可由脾气虚发展而来,也可因日常生活中过量摄入生冷食物而损伤脾阳...

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