脾虚和气虚都是中医里的术语。脾虚是指因为脾的正常生理功能失常，所表现出来的一系列的病理现象。脾虚它包括脾气虚，脾气虚的，主要症状是倦怠乏力，胃纳呆滞面色萎黄。而气虚的主要表现是身体比较虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，动则气喘吁吁。而且造成气虚的原因是过度的劳累。或后天脾胃虚弱引起的，根据你所说的症状，你是属于脾气虚。2019-09-09
脾胃气虚，应该怎么解决呢？
2020-10-09
2020-10-09
这是两种不同的名词，脾虚包括很多，有脾阳虚、脾气虚等，临床治疗，要根据证型确定。人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。
对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。
以上资料仅供参考。2019-09-09
对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。 凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。
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