1. 刚挖出的新鲜生地黄可以用来煮粥。2. 准备20克地黄和10克何首乌，共同煎煮并提取药液。3. 将药液加入粥锅中，与大米和白糖一起煮熟即可食用。4. 挖出的新鲜生地黄也可以榨汁服用。5. 野生地黄切片晒干后，加入黄酒炒熟，制成熟地黄。6. 将熟地黄加水煎煮，取汁直接饮用。
1. 新挖的地黄可以直接煮来食用，但需要注意其性质偏凉，过量食用可能会引起腹泻。2. 烘干的地黄切片后可以用来沏茶，不仅味道良好，还具有消渴、祛火、滋肾养肺、护肝补阴的功效。3. 食用地黄时应适量，沏茶时每次放入3到5片干地黄，用热水冲泡即可。
刚挖出来的新鲜生地黄可以用来煮粥喝，准备地黄20克，何首乌10克，把这两种药材放在一起入锅加清水煎煮，煎好以后将药液取出，放在粥锅中，再准备大米和白糖放在锅中加热煮开即可。刚挖出来的地黄怎么吃 挖出来的新鲜生地黄还可以榨出汁液，供人们服用，也可以把野生的地黄切成片，晒干之后加入适量黄酒...
2. 姜葱切好备用。3. 乌鸡焯水，加入姜片、葱段、料酒，撇去浮沫，捞出洗净。4. 新鲜地黄切片，大枣、枸杞洗净备用。5. 乌鸡肉放入砂锅，加入开水、地黄、姜片、大枣，大火烧开，撇去浮沫，转小火炖煮40分钟。6. 加入枸杞，继续小火炖煮20分钟，加盐调味即可。小技巧：- 乌鸡切块后泡水去血水，...
新鲜地黄凉拌的正确吃法：1. 鲜地黄在制作凉拌菜时不需要焯水。2. 制作步骤如下：首先，将鲜地黄去皮，然后切成细丝。将切好的鲜地黄放入冰水中浸泡一段时间，这样处理可以使鲜地黄更加爽脆，并减轻其苦味。3. 几分钟后，将冰镇好的鲜地黄捞出，沥干水分后放入容器中。4. 加入适量的白醋、盐和香油...
