这些都是刺激穴位的,对减肥没啥作用,减肥是让脂肪燃烧掉!
最有效的减肥方法,一定是要采用有氧运动的,
比方慢跑30分钟以上,徒步等运动,切记高爆发的运动,如50、100冲刺跑等
另外就是少坐,平时没坐1小时后就站起来多活动
健康的减肥方式尤为重要,不要信那些歪门邪道
采纳请给分啊2015-06-09
最有效的减肥方法,一定是要采用有氧运动的,
比方慢跑30分钟以上,徒步等运动,切记高爆发的运动,如50、100冲刺跑等
另外就是少坐,平时没坐1小时后就站起来多活动
健康的减肥方式尤为重要,不要信那些歪门邪道
采纳请给分啊2015-06-09
埋线可以减肥,效果略好于针灸2015-06-09
针灸,不过会很慢2015-06-09