手指按揉三阴交，足三里，痛感强烈，凹陷.怎么回事？

我按摩我的足三里,第二天开始疼,这是为什么呀?

硬块说明胃经的气血行至足三里处有郁结，因此是个硬块，按摩得酸痛说明按准了位置，不仅如此说明你的脾胃非常虚弱，因此越是酸痛越要按，另外脾胃相表里，按足三里穴可以补充气血，同时建议你可以按摩脾经上的阴陵泉，地机，三阴交这些穴。还可以在每天早上9-11点服用一碗山药薏米粥，极力推荐这道膳食，但...

养生美容中最重要的穴位-足三里、三阴交

足三里位于足阳明胃经循行线上，胫骨前嵴外一横指。用拇指在足三里穴做上下、旋转、点压按揉等，每次5 10分钟，每天3 5次。注意每次按压要使足三里穴有酸、麻、胀、痛的感觉。经常揉按三阴交， 养生 保健好处多 三阴交，顾名思义，是三条阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）的交会点，时...

足三里和三阴交在那个位置 详细一点最好 要怎么按才好

三阴交则位于小腿内侧，具体是在足内踝尖上方3寸，胫骨内侧缘之后。取穴时，正坐并将膝盖弯曲成直角，以此姿势定位三阴交穴。对于这两个穴位的按摩，一般建议采用指腹轻轻按压，力度适中，可以配合揉捏、点按等手法。足三里穴主要适用于调理肠胃功能，缓解膝关节疼痛，增强免疫力等。而三阴交穴则主要用于调节肝...

手三里穴,疏经通络,消肿止痛

功能作用：疏经通络，消肿止痛，清肠利腑。 此穴为手阳明脉气所发之处，且脉气较深，针刺此穴针感很强；其疏通经络、消肿止痛的作用强，故可治疗手阳明经的各种疾患；由于此穴通泻的作用强，具有清泻阳明经郁热、化痰散结的作用，可治疗面颊肿痛、齿痛失音、瘰疬等；此穴通过调理大肠经气而具有清肠...

请问脚上的三阴交穴位连续的疼痛是怎么回事啊求解,有医生帮解答吗谢谢了

问题分析: 三阴交穴位是肝脾肾三条经脉交会处,穴位疼痛说明需要疏通经脉,建议去针灸科治疗,或者去中医科治疗。 意见建议: 建议素食戒酒,可艾灸足三里命门肾腧穴,用艾绒泡脚,对健康有帮助。