如何调理肾精亏虚

问题分析:
肾精亏虚一般多会出现腰膝酸软疼痛,神疲乏力,面色苍白,精神不足,头晕目眩,甚至性功能障碍等,治疗当补肾益精气。
意见建议:可以服用些补肾强身片并配合日常食用些黑豆,羊肉,板栗等,具有较好的补肾功效,多锻炼身体增强体质!不要吃辛辣刺激性的食物!2019-10-09
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-10-06 01:42:16 我来答关注问题0
  • 病情分析:中青年男性,询问调理身体问题。 指导意见:建议:节制性生活,注意营养均衡,多吃果蔬,多喝开水及户外活动。

  • 指导意见:肾精亏虚常有生殖机能减退,早衰,耳鸣,发脱,牙齿松动,健忘等为常见症的证候。。但不是自我估计,要中医辩证施治。。中成药六味地黄丸可以滋补肾阴,都是需要一段时间的调养才见效的。除了吃药,平时可以食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。黑色入肾,黑色的东西可以多吃...

  • 一般的肾虚分为阴虚和阳虚,肾阴虚指的是阴液亏损,而且多出现脸发红,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热,口干舌燥,便秘,皮肤瘙痒等症状.肾阴虚的治疗需要用到滋阴补肾的中草药.多是甘寒药,比如说石斛,枸杞子,山茱萸,玉竹,西洋参等.补肾阴虚还可以吃六味地黄丸,而肾阳虚需要吃一些热性药...

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