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肾虚应该如何养肾补肾?中医西医方面有什么治疗和方法对肾虚有用?
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黑豆 黑豆被古人誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者。栗子 性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,肾虚腰痛者最宜食用。山药 味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
1、中医补肾药膳1、核桃枸杞蜜酒核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克,装瓶或罐内,加入低度白酒,酒应超过中药约3厘米,每天搅动一次,半月后酌加蜂蜜,每天适量饮用。2、虫草骨汤猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,...
故凡肾虚之人,皆宜食之。 海马性温,味甘,能补肾壮阳,故凡肾阳不足之人,皆宜食之,包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等,食之颇宜。可用海马研细,每次1~2克,黄酒送服,1日2~3次。 虾子性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患...
1、肾精亏虚者,需要补肾填精,常用左归丸等药物。2、肾气虚者,需要补肾益气,常用金匮肾气丸等药物。3、肾阴虚者,需要补肾养阴,常用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等。4、肾阳虚者,需要补肾壮阳,常用右归丸、右归胶囊、复方玄驹胶囊等。但应注意,临床中真正单一的证型少见,常常二者兼有,只是偏...
有很多方法可以起到补肾的效果,下面就来详细了解中医疗法,以及食疗方法吧。1、男性中医养肾的方法一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外,足有许多穴位,如涌泉...
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